СОДА ​​📌В ходе старения в организме накапливаются стареющие клетки, привлекая макрофагов - клетки иммунной системы. Эти макрофаги, активизируясь, начинают выделять противовоспалительные интерлейкины, что привлекает еще больше иммунных клеток. Этот процесс формирования хронического воспаления становится порочным кругом, где организм начинает повреждать свои собственные ткани, что в итоге приводит к развитию различных болезней и ускоренному старению. Исследования показали, что прием соды может способствовать уменьшению воспалительной активности макрофагов и увеличению активности т-регуляторных клеток. Простая сода взаимодействует с соляной кислотой в желудке, нейтрализуя ионы водорода и изменяя заряд клеток мезотелина, выстилающих органы. Эти клетки могут проводить электрические сигналы, что в конечном итоге влияет на активность макрофагов и т-регуляторных клеток, снижая воспаление. 📌Для тех, кто рассматривает прием соды в качестве способа борьбы с хроническим воспалением, рекомендуется растворить 2 грамма соды в стакане воды (250 мл) и пить это раствор постепенно, предпочтительно натощак. Этот метод может помочь уменьшить хроническое системное воспаление и связанные с ним проявления старения, а также снизить риск развития различных заболеваний. ❗️Ссылки на исследования:❗️https://journals.aai.org/jimmunol/article/200/10/3568/106666/Oral-NaHCO3-Activates-a-Splenic-Anti-Inflammatory ❗️https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6544001/ 🏞 Наше Здоровье 🌍