Открыли с Валей сезон тренировок на природе кормления комаров. Но это не важно, потому что атмосфера будничного утра в окружении зелени и птиц перебивает такие мелочи. Знаю, что многим не нравится ходить в душные залы, поднимать железо и толкаться в очереди за тренажеры. Поэтому люди просто сдаются не видя альтернатив. «Ведь эффективно потренироваться можно только в зале.» По себе знаю, если ходить через сопротивление и не получать эстетическое удовольствие от процесса, то запал будет угасать. Поищите в интернете людей, которые тренируются используя только вес тела и оцените их результаты. Если знать, как, то для поддержания формы можно обойтись без зала. Для поддержания формы больнинству не хватает именно стабильности, а не специальных магических методов и эффективных диет. А значит система должна быть применимой, а не самой эффективной.