586просмотров
88.7%от подписчиков
2 марта 2026 г.
stats📷 ФотоScore: 645
3. Про травму и восстановление 🦾
Продолжаем 🧐 И вот я в больнице, готовлюсь к операции.🚨
Это не первая операция в моей жизни, поэтому я знала, что к чему.
Всё прошло отлично -мне очень повезло с хирургом👏🏼 Началось самое интересное!
Три недели в повязке, а дальше- только усердная работа. Этот период был очень сложным, но я чувствовала невероятную поддержку от близких ❤️ Все врачи ФМБА и сборной окружили меня заботой, чувствовался четкий план действий. Поездки в реабилитационный центр (их было 3) это отдельная история 😄. Благодарна сотрудникам ЛРЦ «Ока»- их внимательность к спортсменам и профессионализм меня поразили! Там, наблюдая за другими спортсменами с различными травмами, я поняла,а у меня всё не так уж и плохо- ведь всё познаётся в сравнении 🙂 настолько разные бывают ситуации. Мой реабилитолог Катя Сидельникова , которая уже много лет со мной и не раз возвращала меня на корт, вложила в моё восстановление всю душу 🙏🏼 Очень долго я не могла поднять руку выше 90 градусов, ловила паничку, думала, что так останется навсегда, но Катюша мгновенно возвращала меня в чувства 😄 Сейчас смеюсь, а тогда реально не могла спать спокойно. Мы до сих пор продолжаем работать и стараемся вернуться в форму «до». Прошло уже 6 месяцев после операции, и я уже многое могу. Даже начинаю понемногу стучать по мячу 🤩
Это приключение ещё продолжается. Как я и сказала- спорт не уходил из моей жизни. Да, пришлось перестроить режим, привыкнуть к новому ритму, и это было нелегко. Почти год я «не действующий спортсмен», и спокойно к этому отношусь. Сейчас моя задача полностью восстановиться, избавиться от каких либо ограничений и дискомфорта в движениях, который сейчас еще присутствует, а дальше-будет видно!😉 Возможно, получился больше пост благодарности, но мне очень хотелось рассказать о людях, которые помогли мне в непростое время. Мы работали как одна большая команда. 🤩 Спасибо каждому, кто поддерживал и интересовался моей историей, для меня это очень ценно.❤️🙏
Буду держать вас в курсе событий и отвечу на любые вопросы 😉👋🏼