🥗 Салат Марко Поло КБЖУ на 100 гр: 165/11/10/8 Ингредиенты: Куриное филе - 300 г Подсолнечное масло - для жарки Соль - по вкусу Специя карри - по вкусу Салат айсберг - 200 г Ананасы - 1 банка Кукуруза - 1 банка Сметана - 1 ст.л. Майонез - 1 ст.л Чеснок - 1-2 зубчика Твердый сыр - 50 г Как готовить: 1️⃣ Куриное филе нарезаем на кубики и обжариваем на подсолнечном масле до готовности. В конце добавьте соль и специи. Перемешиваем. 2️⃣салат айсберг нарезаем. Добавляем курицу, нарезанные ананасы и кукурузу. 3️⃣ Для соуса смешиваем сметану, майонез и чеснок. Заправляем салат 4️⃣Перед подачей посыпаем сыром. Приятного аппетита! ❤️ #салат #ананасы #курица 🍎 КуЛинАр 🍎