167просмотров
27.7%от подписчиков
9 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 184
🥧 Пирог с куриным филе КБЖУ на 100 г: 290/12/15/28 Ингредиенты:
Тесто:
Мука — 400 г Масло сливочное — 150 г (можно маргарин) Кефир — 200 мл (можно сметану) Разрыхлитель — 1 ст. л. Соль — щепотка Яйцо — 1 шт. (по желанию удвоить рецепт)
Начинка:
Куриный филе — 400 г Лук — 200 г Картофель — 200 г Специи и соль — по вкусу Как готовить:
1️⃣ В глубокой миске смешайте муку, сливочное масло, кефир, яйца разрыхлитель и соль. Замесите тесто и дайте ему отдохнуть 30 минут.
2️⃣ Нарежьте куриное филе, лук и картофель. Обжарьте лук до золотистого цвета, добавьте куриное филе и готовьте до полуготовности. Затем добавьте картофель и специи, тушите еще 10 минут.
3️⃣ Раскатайте тесто и выложите его в форму для запекания. Выложите начинку сверху.
4️⃣ Накройте пирог оставшимся тестом, сделайте несколько надрезов для выхода пара.
5️⃣ Выпекайте в разогретой духовке при 180°C около 30-40 минут до золотистой корочки. Приятного аппетита! ❤️ #рецепт #пирог #готовка #ужин 🍎 КуЛинАр 🍎