470просмотров
31.1%от подписчиков
28 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 517
🔣Белковый ужин Ингредиенты:
500 гр куриное филе
Начинка любая:
Моя:
легкий сыр 30%
шпинат
кислосладкий соус
бальзамик
⠀
Приготовление:
Сделать фарш, добавить приправы.
Выход 4 тортильи.
На селиконовый коврик (бумагу селиконизированную) посыпать приправу по вкусу, выложить фарш, придав произвольную форму вилкой.
Отправить в духовку на 20 минут 180 градусов.
Выкладываем начинку.
Приятного аппетита!❤️