Г
Гречка на heels
@Buckwheat_heel1.5K подп.
516просмотров
34.2%от подписчиков
28 марта 2026 г.
provocation🎬 ВидеоScore: 568
⚜️ПОЛЕЗНЫЙ МИНЕРАЛЬНЫЙ ПОРОШОК⚜️ 📊 Богат магнием, кальцием, марганцем, цинком, витаминами гр В, медью и фосфором. Также содержит приличное количество белка и полезных жиров, что тоже является плюсом!😉⠀⠀ 👩🏻‍🍳 ГОТОВИМ: 🍃 Семя льна 70 гр 🍃 Семя кунжута 70 гр 🍃 Семя тыквы 70 гр ✔️ Все семена отправляем в блендер, даем ему сделать свою работу и готово! ✔️ Пересыпаем порошок в стеклянную герметичную емкость и храним в холодильнике. ✅ КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ⁉️ 🥄 Добавляем по 1 ч. л. (можно больше) в тарелку каши, супа, смузи, салат и тд. Сам порошок в блюде вы не заметите, а пользу себе принесете.
516
просмотров
599
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @Buckwheat_heel

Все посты канала →
⚜️ПОЛЕЗНЫЙ МИНЕРАЛЬНЫЙ ПОРОШОК⚜️ 📊 Богат магнием, кальцием, — @Buckwheat_heel | PostSniper