Быстрый тест, чтобы вычислить хроническое воспаление 🤍 🤍Постоянная усталость и ощущение нехватки энергии 🤍Частые простуды или сниженный иммунитет 🤍Вздутие, тяжесть или дискомфорт в животе 🤍Тяга к сладкому и быстрым углеводам 🤍Отёчность лица или тела 🤍Высыпания, акне, тусклый цвет кожи 🤍Головные боли или ощущение «тумана» в голове 🤍Боли в суставах или мышцах 🤍Нарушение сна 🤍🤍Перепады настроения и раздражительность Ставьте ❤️ и читайте в карусели, как может навредить хроническое воспаление женскому организму. Листайте! ЧТО МОЖЕТ ПОМОЧЬ СНИЗИТЬ ХРОНИЧЕСКОЕ ВОСПАЛЕНИЕ? ▶️Сбалансированное питание ▶️Достаточное количество антиоксидантов ▶️Контроль уровня витамина D ▶️Регулярная физическая активность ▶️Полноценный сон ▶️Снижение уровня стресса ❓Делитесь в комментариях, сколько ответов да/нет у вас получилось? 😊😊😊☺️☺️ 💟