ЛЛаборатория ЗОЖ

Лаборатория ЗОЖ

@zozhlaboratory🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

6602506706 Здесь мы делимся идеями по здоровому образу жизни, питанию и ментальному здоровью, ЗОЖ. Купить рекламу: https://telega.in/c/zozhlaboratory

📊 Полная статистика📝 Все посты
10.8K
Подписчики
1.0K
Ср. охват
9.7%
Вовлечённость
20
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Zzozhlaboratory
zozhlaboratory
30 янв., 07:52

ПАРЕНАЯ РЕПА Репа Помидор Чеснок Кедровое масло Самая простая пища наших давних предков – пареная репа, то есть, сваренная на пару, в пароварке. Пароварка может быть электрической или водяной, которая ставится на плиту. Почему репа? Как уже говорилось в главе Суперфуды, репа содержит полноценный комплекс веществ, необходимых организму в первую очередь. Высокое содержание кальция, железа, калия, фосфора, магния, витамина С. Профилактика рака. Очень полезна для укрепления зубов и скелета. Очищает ...

👁 1.6K
Zzozhlaboratory
zozhlaboratory
20 февр., 08:07

ОВОЩИ С ХЛЕБОМ И СПИРУЛИНОЙ Настоящий ржаной хлеб Черная редька Тыква, морковь Помидор Порошок спирулины Черный тмин Тыквенное масло Овощи с настоящим ржаным хлебом – это полноценная, чистая, сильная пища. В основе овощного блюда – черная редька – она сама по себе суперфуд. А если ее посыпать порошком спирулины, это будет суперпища вдвойне. Второй по значению овощ после редьки – тыква. В сыром виде ее много не съешь, но несколько ломтиков будет очень полезно. То же самое морковь – хотя бы нескол...

👁 1.5K
Zzozhlaboratory
zozhlaboratory
4 февр., 05:49

Дорогие друзья, кто опробовал выше опубликованный секретный рецепт слабительного? Обратите внимание, как он мягко действует. Если хотите ещё более мягкий вариант слабительного, вместо сенны добавьте крушину. Любые советы в интернете только с разрешения врача

👁 1.3K
Zzozhlaboratory
zozhlaboratory
28 февр., 11:45

Самая большая заслуга и сила матрицы, в том, что люди вообще не осознают, что каждую минуту, каждое мгновение они живут в ней. Навязанные стереотипы и слова, мысли опутали с детства каждого так прочно, что людям кажется всё, что они думают и делают, естественным. Матричная еда и мифы вокруг неё - это уже потом, вначале идёт подмена Высшего Сознания на то, чем люди живут. Чем больше копаешь вглубь, тем больше начинаешь осознавать - как всё вокруг ложно.

👁 1.3K
Zzozhlaboratory
zozhlaboratory
30 янв., 07:19

Получается вот такая прекрасная смесь для комплексного очищения. Любые советы в интернете всегда согласуйте со своим врачом. Начинайте всегда с маленькой дозы. Не делайте это вечером перед рабочим днём. Лучше, либо вечером перед выходным, либо в выходной день с утра, тогда вечером будете много ходить в туалет, это сильное слабительное, в том числе. Сенну хорошо бы заесть сушёной курагой и черносливом, этот метод уже потом оцените и поймёте, зачем он.

👁 1.2K📷 photo
Zzozhlaboratory
zozhlaboratory
6 февр., 07:34

Очень много людей в столице с проблемами опорно двигательного аппарата, с палочкой, с ходунками. Обратите внимание, какую воду вы пьёте. Набирая воду из автоматов, попробуйте прогнать через дистиллятор, бывает очень много песка, либо каких то непонятных частиц разного цвета.

👁 1.2K
Zzozhlaboratory
zozhlaboratory
30 янв., 07:45

Кто пробовал запечь резаную репу в духовке? Как вам вкус? Можно пробовать с сушеными травами, с маслом, чуть сока лимона, на ваше усмотрение

👁 1.2K
Zzozhlaboratory
zozhlaboratory
13 февр., 11:23

Что бы ты ни делал, делай это с любовью. Все делают любое дело с мыслью - быстрее бы закончить. Что бы они не делали в данный момент, они живут в будущем и тяготятся тем, что делают сейчас, побыстрее побыстрее. Те, кто делают любое дело с проявлением любви, быстро масштабируются.  Делание чего либо с любовью несёт энергию, и это быстро начинает распространяться повсюду. Тарелка, помытая с любовью, будет сиять.

👁 1.1K
Zzozhlaboratory
zozhlaboratory
6 февр., 07:46

Есть хорошая вещь - витграсс. Зимой и весной, когда витаминов мало, можно проращивать пшеницу и др зерновые до 12-15 см, затем срезать ростки и либо в салаты, либо утренний сок. Кальция, хлорофилла, и многих других полезных веществ больше, чем где либо. Самый настоящий энергетик, между прочим

👁 1.1K
Zzozhlaboratory
zozhlaboratory
30 янв., 07:46

Что для вас лучше - 1. Печёный картофель в духовке 2. Запечённая репа в духовке

👁 1.1K

Типы хуков

Нейтральный14 | 1.0K просм.
Вопрос4 | 1.0K просм.
Провокация1 | 1.2K просм.
Статистика1 | 1.0K просм.

Длина постов

Средние (200-500)11 | 1.0K просм.
Очень длинные (1000+)5 | 1.2K просм.
Короткие (<200)3 | 923 просм.
Длинные (500-1000)1 | 865 просм.

Влияние эмодзи

1.0K
С эмодзи (1)
1.0K
Без эмодзи (19)
-1.7% охвата

Типы контента

📷
1
photo
1.2K просм.
📝
19
text
1.0K просм.