ББиомеханика.Дети

Биомеханика.Дети

@BIOMEHANICA🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

🤸🏽Как исправить вальгус, сутулость и другие проблемы со стопами и осанкой у детей от 4-х лет с помощью упражнений 🌟130 000+ учеников за 5 лет 🤝Бесплатная консультация https://t.me/notification_biomehanika_bot

📊 Полная статистика📝 Все посты
##вопросответ
31.9K
Подписчики
1.1K
Ср. охват
3.5%
Вовлечённость
20
Постов
~2.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
BBIOMEHANICA
BIOMEHANICA
21 мар., 10:01

👶Когда ребёнок совсем маленький, то кажется, что всё должно «прийти само»... Но у каждой мамы появляются вопросы: «Он уже должен ползать?» «Почему он делает не так, как другие?» «А если я что-то упускаю?» И ещё: ❓нужны ли ходунки или от них только вред? ❓можно ли сажать? ❓можно ли помогать вставать? ❓нужны ли какие-то «развивающие» гаджеты? ❓у него плоские стопы и ноги иксом/колесом — пора бить тревогу? Мамы, знакомо? Самое сложное — понять: это помощь ребёнку или наоборот то, что может помешат...

👁 1.9K📷 photo
BBIOMEHANICA
BIOMEHANICA
20 мар., 10:00

🎁 Бесплатный гайд для подписчиков нашего канала «Как исправить вальгус и плоскостопие у ребенка в возрасте от 4 до 16 лет, за 20 минут в день» Из гайда вы узнаете: 🟡Как всего за 20 минут в день можно улучшить состояние стоп и осанки, устранив вальгус, плоскостопие и другие нарушения? 🟡В каких случаях необходима ортопедическая обувь? 🟡Какие виды спорта способствуют исправлению проблем со стопами и осанкой? 🟡Сколько шагов в день должен делать ребенок для поддержания здоровья? 🟡Являются ли ва...

👁 1.7K
BBIOMEHANICA
BIOMEHANICA
19 мар., 15:07

👍Сегодняшний вопрос-ответ с тренером завершен! Спасибо за участие и как всегда интересные вопросы!😍 Напоминаем, что вы всегда можете получить консультацию по этой ссылке. По желанию можно приложить фото ножек и осанки ребенка 🙌🏼 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️ Упражнения для стоп и осанки ➡️ Консультация @BIOMEHANICA

👁 1.7K
BBIOMEHANICA
BIOMEHANICA
19 мар., 11:40

Девочке 12 лет плосковальдусная деформация стоп на фоне дисплазии соеденительной ткани. Какие упраднения подходят? Какие витамины? И можно ли ребенку делать умеренную растяжку дома? Ответ на ваш вопрос от тренера⤴️ Записаться на онлайн-курс АНТИ-вальгус можно по этой ссылке. Ждем вас на тренировках ❤ @BIOMEHANICA

👁 1.5K
BBIOMEHANICA
BIOMEHANICA
19 мар., 15:07

Ребенку 7 лет, летом был скачок роста, после чего ребенка будто скрючило (сидит и ходит как вопросительный знак), хотя до этого все было хорошо. Еще торчат лопатки. Почему такое могло произойти и можно ли поправить? Ответ на ваш вопрос от тренера ⤴️ Записаться на онлайн-курс АНТИ-вальгус можно по этой ссылке. Ждем вас на тренировках 🥰 @BIOMEHANICA

👁 1.4K
BBIOMEHANICA
BIOMEHANICA
19 мар., 11:11

Второй вопрос - давно хотела понять, с чем изначально связана впльгусная постановка ног? Это проблема в тазу, в стопах, в чем-то ещё? Моему ребенку ещё в три месяца опытная массажистка сказала про вальгус, то есть это у него с рождения. Ответ на ваш вопрос от тренера ⤴️ @BIOMEHANICA

👁 1.4K
BBIOMEHANICA
BIOMEHANICA
23 мар., 14:16

📆Дайджест прошлой недели: что интересного вы могли пропустить? ⏺ Запись эфира «5 ошибок, которые мешают исправить вальгус у ребенка» ⏺ О курсе для малышей 0-3 лет ⏺ Лист предзаписи на курс для малышей ⏺ Еженедельный вопрос-ответ с тренером ⏺ Бесплатный гайд по вальгусу ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️ Упражнения для стоп и осанки ➡️ Консультация @BIOMEHANICA

👁 1.3K
BBIOMEHANICA
BIOMEHANICA
24 мар., 10:00

🐸 3 веселых упражнения, которые полезно будет сделать после школы Вместо того чтобы в сотый раз говорить «не сутулься!», предложите ребенку поиграть. Эта короткая зарядка не только поднимет настроение, но и комплексно проработает все тело, заложив основу для здоровой осанки. Как работают эти простые движения? ⠀ 🤸‍♂️ Кувырок: невероятно полезное движение! Он мягко растягивает и массирует всю спину, улучшает гибкость позвоночника и учит тело правильно группироваться. ⠀ 🐸 Лягушка-прыгушка: учит ...

👁 1.3K🎬 video
BBIOMEHANICA
BIOMEHANICA
19 мар., 11:10

ребенок скрежет зубами по ночам, ходим к остеопату, но помогает только на пару месяцев, потом скрежет возвращается. Это связано с осанкой и вальгусом? Можно справиться с этим упражнениями? Ответ на ваш вопрос от тренера ⤴️ @BIOMEHANICA

👁 1.2K
BBIOMEHANICA
BIOMEHANICA
25 мар., 10:02

❌ Почему вальгус у ребенка не пройдет сам? Объясняем, почему важно действовать сейчас. «Перерастет!», «Само исправится», «У всех детей так» — наверняка вы слышали эти фразы от знакомых, а может, даже и от врачей, когда речь заходит о вальгусной деформации стоп у ребенка. Да, некоторая косолапость и вальгус до ~4 лет — это норма. Но если ребенок уже старше, а ножки все еще похожи на букву «Х», пятка заваливается, а походка неуклюжая — это серьезный повод бить тревогу. Почему же так важно вовремя ...

👁 1.1K📷 photo

Типы хуков

Вопрос10 | 1.1K просм.
Нейтральный7 | 1.2K просм.
Статистика3 | 1.2K просм.

Длина постов

Средние (200-500)14 | 1.1K просм.
Очень длинные (1000+)5 | 1.2K просм.
Длинные (500-1000)1 | 1.7K просм.

Влияние эмодзи

1.1K
С эмодзи (8)
1.2K
Без эмодзи (12)
-4.8% охвата

Типы контента

🎬
1
video
1.3K просм.
📷
5
photo
1.2K просм.
📝
14
text
1.1K просм.