КЛУБ ПСИХОЛОГОВ

ПТСР по Международной классификации болезней (МКБ 11)

Немного психологического юмора #графика

Я-концепция (А.Н. Леонтьев) — это система представлений индивида о самом себе, на основе которой он строит своё взаимодействие с другими людьми и относится к самому себе. Аспекты представлений о себе: ✅ Когнитивный – то, что я знаю, думаю о себе и своих качествах; ✅ Оценочная составляющая – оценка своих качеств, отношение к ним; ✅ Поведенческий – то, как я веду себя в зависимости от осознаваемых качеств. #графика

«Бей», «беги», «замри» — три реакции психики на стресс (фрустрацию). Данные стратегии выработаны человеком в ходе эволюции. Чтобы выжить в природе, животные вступают в схватку, убегают, либо притворяются мертвыми (становятся незаметными). В современных интерпретациях добавляется еще один механизм: "сдавайся" (или ублажай). Подобные реакции не являются осознанными. Это автоматический нейробиологический ответ на угрозу. Какое именно действие предпочтет психика решает не логика, а набор из следующи...

Травмы внутреннего Ребенка Сопроводила материал метафорическими картами, демонстрирующими травму. Колода «Из сундука прошлого». #чеклист #графика

Манипуляция: как нами управляют с помощью комплимента? Получила ваш отклик на материал о манипуляциях и предложение тему развивать ❤️ Безобидный комплимент имеет под собой целую «фабрику» в руках опытного манипулятора. В статье К. О. Цахилова пишет: Несмотря на то, что «комплиментарные» высказывания обычно содержат небольшое преувеличение достоинств собеседника, умение дать человеку возможность почувствовать собственную ценность – позволяет быстрее получить желаемое. ☑ «Лучше тебя в этом никто н...

Уважаемые коллеги, Телеграм сегодня не открылся у меня с ПК. Что говорит об ужесточении мер и неизбежном. Я создала канал психо-техник в Max для тех, кто не хочет потеряться. Буду наполнять постепенно. Буду вам рада. Канал в ВКонтакте: https://vk.ru/zonacomforta_tehnika