Сахарная независимость • ПОХУДЕНИЕ с Татьяной Зобиной

ЗАЖОРЫ В ПМС Как пережить без срывов, стыда и самобичевания Собрала все причины, которые провоцируют срывы по время ПМС и записала для вас видео Важно! Я не запрещаю вам заедать ;) особенно, если это редкая история и вы после "зажора" не уходите в отрабатывание лишней еды. Посмотрите ролик, думаю вы найдете ответ как себе помочь, если переедание или срывы в ПМС ваша тема. Посмотреть видео можно тут: 📱смотреть на YouTube 📱 смотреть в VK Видео И конечно буду рада вашим вопросам или идеям для нов...

Люблю женщин 🌷не думайте, что это ради громких слов. Каждый день на консультациях слышу про ваши мучения от сладкого, разочарования в себе от того, что снова срыв. И усталость. Март - женский месяц, поэтому я решила выделить два дня на то, чтобы поработать с вами. Без смс и регистраций, за 0 рублей, проведу 2 рабочие встречи, на которых подсвечу вам слепые места, расширю ваш кругозор относительно диет и веса Только важно, чтобы вы были онлайн. Мы встретимся на платформе Zoom, я одна буду с виде...

Загрузилось наконец-то вчерашнее видео 😁 С 8 марта, стройнеющие! 🌷 Хочу вам напомнить, что каждая из вас больше тех цифр, которые показывают весы Будьте добрее к себе, своему телу и оно обязательно ответит вам взаимностью ♥️

Рассказала о чем будут наши рабочие встречи с вами, которые пройдут в отдельном закрытом чате На них может попасть любой желающий, без смс и регистраций, за 0₽, надо просто перейти в чат и всё https://t.me/+v1fGjVcOKOlhNjMy Если телеграм у вас плохо грузит, в ВК тоже буду дублировать, завтра скину ссылку

Сижу проверяю отчеты девушек с 2-х недельной программы «Вес в голове». Мы уже дорабатываем, в субботу финальная встреча И в очередной раз убеждаюсь насколько бесполезно бывает просто садиться на диету и идти на спорт. И насколько эффективно, хоть и страшно 😅 есть всё и сбрасывать вес Я тут заставила одну участницу купить себе сладости и и поесть так как я научила. И знаете что? Она сделала, но поняла, что не особо-то и хочется)) Часто мы напряжение создаем там, где наоборот надо расслабить. Но ...

Когда я пишу посты и снимаю видео по теме психологии пищевого поведения, я это делаю для вас, чтобы объяснить эту тему с разных сторон. Это общая информация и вам самим важно потрудиться, чтобы из неё взять то, что подходит именно под вашу ситуацию. А в субботу и понедельник, на открытых рабочих встречах у вас будет возможность вживую поучаствовать в работе, как будто мы с вами на сессии. Да, можно будет просто слушать, но если вы еще и будете активным участником - новых осознаний будет больше. ...

Не прямой эфир, групповая работа, присоединяйтесь! https://t.me/+c5AM6_gMvTs3Njgy

Запись первой встречи уже можно посмотреть на двух площадках. Рекомендую сильно не ускорять видео, ставить на паузы когда я задаю вопросы и писать свои ответы. Лучше от руки 📱смотреть на YouTube 📱 смотреть в VK Видео 🔥 Почему вы поправляетесь на нервах, ссорах с мужем, в декрете ✅ Как то, что вы НЕ сидели на диете поможет вам похудеть 💡 Как есть всё и худеть Записи двух встреч тут 👉🏼 https://t.me/+c5AM6_gMvTs3Njgy