Здоровяк!

Как убрать тухлый запах из стиральной машины☝🏻 🇷🇺 Мы в MAX Здоровяк! | Подписаться

Вишнёвый отвар, который поможет при болях в суставах🍒 Ягоды и веточки вишни применяли как лёгкое противовоспалительное средство. Рецепт: 1 ст. ложку сухих ягод и веточек залейте 300 мл воды, кипятите 10 минут. Пейте по 100 мл 2 раза в день. Польза: снижает воспаление в суставах, выводит токсины, укрепляет сосуды. 🇷🇺 Мы в MAX Здоровяк! | Подписаться

Ешьте фисташки перед сном 🥜 В фисташках содержится много магния, витамина В6 и белка. Эти микроэлементы отвечают за острое засыпание и идеально заменяют снотворное. При регулярном употреблении орехи нормализуют психоэмоциональное состояние человека, устраняют синдром усталости и подверженность стрессовым ситуациям. 🇷🇺 Мы в MAX Здоровяк! | Подписаться

😃😃😃 🇷🇺 Мы в MAX Здоровяк! | Подписаться

☺️☺️ 🇷🇺 Мы в MAX Здоровяк! | Подписаться

Через месяц уже весна 💐 И в это время особенно хочется больше света, тепла и ощущения, что жизнь постепенно становится легче. Мы собрали подборку фильмов с весенним настроением — без снега, новогодней суеты и перегруза. Такие, которые смотрятся мягко, успокаивают и помогают переключиться 🩷 🎬 Что посмотреть: ✔️ «Джули и Джулия: Готовим счастье по рецепту» — уют, еда и удовольствие от простых радостей ✔️ «Ла-Ла Ленд» — про мечты, вдохновение и выбор ✔️ «Маленькая мисс Счастье» — тёплый юмор, се...

Медово-луковый сироп при простуде Простое домашнее средство, которое помогало «разогнать хворь». 📜Рецепт: Мелко нарежьте луковицу, залейте 2 ст. ложками мёда, оставьте на 3 часа. Принимайте по 1 ч. ложке каждые 2–3 часа. ☑️Польза: облегчает кашель, дезинфицирует горло, укрепляет иммунитет. 🇷🇺 Мы в MAX Здоровяк! | Подписаться

Доброе утро🤗 🇷🇺 Мы в MAX Здоровяк! | Подписаться

За последние годы продажи антидепрессантов выросли в разы. Цифры на графике говорят сами за себя. Всё больше людей живут в постоянном напряжении, тревоге, усталости, когда организм долго держится на ресурсе и перестаёт справляться. Антидепрессанты для многих становятся способом выдохнуть и пережить сложный период. И это важная часть поддержки, когда она действительно нужна и назначена специалистом. При этом всё чаще за тревогой, апатией и перепадами настроения стоит хронический стресс, перегрузк...

Луковый сироп от бронхита👍🏻 Натуральный и простой сироп помогает облегчить кашель и вывести мокроту. ✅Рецепт: Луковицу натрите на тёрке, добавьте 2 ст. ложки сахара, перемешайте и оставьте на 4–5 часов. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. ❤️Польза: разжижает мокроту, облегчает дыхание, обладает антимикробным действием. 🇷🇺 Мы в MAX Здоровяк! | Подписаться