Ешьте фисташки перед сном 🥜 В фисташках содержится много магния, витамина В6 и белка. Эти микроэлементы отвечают за острое засыпание и идеально заменяют снотворное. При регулярном употреблении орехи нормализуют психоэмоциональное состояние человека, устраняют синдром усталости и подверженность стрессовым ситуациям. 🇷🇺 Мы в MAX Здоровяк! | Подписаться