Здоровье♥️✨

♥️ Как помочь себе ⭐

♥️ Вот почему обращаясь ко мне с просьбой массажа спины ( при болях в пояснице и т.п) я говорю , что не работаю с отдельными частями тела . Только проходя по фасциям всего тела можно найти причину боли в том или ином месте❕

https://t.me/IrinaZdravo/s/357

♥️Большое спасибо за отзыв!

https://t.me/IrinaZdravo/s/358

♥️ Миофасциальный массаж , открыта запись на апрель ! Записаться можно в личных сообщениях 👇 @IrinaZdravo

♥️ Прежде ,чем пойти за красотой убедитесь в медицинском образовании человека , который предлагает ту или иную процедуру ! Образованный человек не будет наносить вред ❗

♥️ Тай-чи (тайцзицюань) — традиционное китайское боевое искусство, которое в XX веке стало широко известной оздоровительной и медитативной практикой. ⭐Суть — в плавных, медленных и осознанных непрерывных движениях, синхронизированных с дыханием.  ⭐Существует несколько стилей тайцзицюань: чэнь, ян, у, сунь и хао. Для начинающих чаще всего рекомендуют стиль ян как наиболее плавный и доступный.  ♥️Сегодня в парке мы осваивали технику этих движений . ⭐ "Ян" позволяет хорошо прочувство...

♥️ С весенним , женским праздником! И конечно в этот праздник о красоте и жизненно важных ошибках ! ♥️ Берегите себя❗

♥️ Вряд ли кто-то хочет болеть и в перспективе прийти к инсульту и деменции. Страдать от болезней суставов и позвоночника. А задавали ли вы себе вопрос - Что я делаю , чтобы не болеть ? ❗ Таблетки и бады не выход и это нужно понимать❗