К себе нежно Книга. Фильм. Отношение к себе. Как часто мы прямо таки «дубасим» себя за что-то, что сделали не так, сказали, подумали. Ох, этот пресловутый ВНУТРЕННИЙ КРИТИК. Все время чем-то недоволен. Так и норовит указать на недостатки, некоторые преувеличивая до небесных тел. Почему так происходит? Почему он так включается, не давая свободу в выражении себя? Что или кто стоит за ним? Каким голосом он звучит в вашей голове чаще всего? О ком сейчас подумали-вспомнили? И, что если вам это не при...
ЮЛИЯ СОКОЛОВА | Психология
📌 Помогаю взрослым и подросткам: -панические атаки, страхи, фобии; -ОКР, депрессия; -аллергия, лишний вес; -кризис в отношениях. 🌟Работа с личностным ростом! Клинический психолог, гипнолог, специалист по психосоматике Запись ➡️ @julichkasokol
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
16 из 16Знаете ли вы, что… Чего вы боитесь на самом деле? Голода? Холода? Смерти? Недостатка денег? Внимания? Любви? А, может, у вас есть страх не справиться? Или, наоборот, что все получится? А, что, если эти страхи иллюзия? Ваш персональный гипноз, в котором вы живете, принимая это за норму? Что если и прошлое, и будущее тоже иллюзия? И есть только здесь и сейчас? Что если вы прямо сейчас пробежитесь «внутренним сканером» по своему телу и ощутите его в полной мере? Какие эмоции возникают? Какие мысли ...
Почему важно избавляться от старого и ненужного? Сегодня я устроила дома грандиозную зачистку. Перевернула с ног на голову всю гардеробную. Что-то выкидывала сразу, что-то отложила, чтобы раздать, что-то подготовила к продаже. Такую практику я провожу как минимум раз в пол года. Для чего? В чем польза? ✅ Избавление от ненужных и старых вещей приносит ощущение обновления и простора, а в освободившемся пространстве начинает циркулировать свежий поток энергии. ✅ Такое расхламление постепенно отучае...
Альберт ЭЙНШТЕЙН О ЛЮБВИ! Письмо Альберта Эйнштейна дочери о самой мощной силе, которая называется Любовью. «Когда я предложил Теорию Относительности, очень немногие понимали меня, и то, что я открою тебе сейчас для передачи человечеству, тоже будет сталкиваться с непониманием и предрассудками в мире. Я прошу тебя сохранить письмо так долго, как это необходимо - года, десятилетия, пока общество не будет достаточно развито, чтобы принять то, что я объясню ниже. Существует очень мощная Сила, котор...
Доброго дня, мои дорогие! 😍 😉😌😚 - любимая рубрика для многих!🧛♂️ Чтобы получить подсказку от МАК, просто напишите в комментариях «Есть запрос!» и я отправлю вам карту. Внимание ‼️ Карту высылаю в личные сообщения 🤝🔥💫 Играем до 18:00 сегодняшнего дня. Поехали! 😁 #Юлия_Соколова_гипнокоуч
Что нами руководит? Кто-то скажет инстинкты. Кто-то скажет программы. Кто-то скажет правительство, окружение, Вселенная, Творец. Кто-то еще что-то скажет. Масса вариантов и каждый имеет место быть в той или иной степени. А давайте подумаем вот о чем. ВЫБОР. Выбор, который мы совершаем не то, чтобы каждый день, а каждый миг. Что поливаем-удобряем, то и растет. Куда направлен наш фокус внимания, то и процветает. Для вас десятая глава моей книги «Провидение или Руководство для заблудившихся». Глава...
СМИРЕНИЕ Ух, какое сильное слово. Особенно, когда из каждого «утюга» звучит: «отстаивай свои границы», «будь собой и не терпи», «проявляй эмоции. Да, и гнев тоже». Смирение в этом случае звучит как нечто смешное, немодное и даже «плохое». «Бабкинское». Если разобрать слово на составные части, то получится «с миром». С миром, насколько это возможно, ко всему. Сколько сил, энергии, времени вы тратите на борьбу, на войну, на напряжение? В первую очередь С СОБОЙ. Со своим внутренним Я, который имеет...
БЛАГОДАРЮ Вы прочитали слово «благодарю». Что первое почувствовали? О ком или о чем подумали прямо сейчас? На моем проекте «Новый мир» восемь прекрасных участниц. С понедельника по четверг у нас проходят НейроУтро - 10-минутные практики для того, чтобы каждый день начинался с радости, улыбок и замечательного настроения! Утро очень важнО! По воскресеньям я провожу терапевтические эфиры для группы, направленные на улучшение по всем сферам жизни. И, периодически, добавляю некоторые задания. Недавно...
Доброго дня, мои дорогие! 😍 😉😌😚 - любимая рубрика для многих!🧛♂️ Чтобы получить подсказку от МАК, просто напишите в комментариях «Есть запрос!» и я отправлю вам карту. Внимание ‼️ Карту высылаю в личные сообщения 🤝🔥💫 Играем до 18:00 сегодняшнего дня. Поехали! 😁 #Юлия_Соколова_гипнокоуч