Студия для души и тела Анима Пура

Суббота — день женской красоты и здоровья🌸 Встречаемся на двух особенных группах: 1️⃣ Йога и красота для всех с Анастасией Недодиной в 11:15. Занятие, которое мы искренне рекомендуем для королевской осанки, ухоженного вида и свежести лица и шеи. Эта практика про молодость, энергию и естественную свежесть, которая появляется, когда тело работает правильно, а мышцы лица и шеи находятся в тонусе. 2️⃣ Женский фитнес с Анастасией Яремчук в 16:00. Делаем акцент на мышцы центра тела, низа живота, тазо...

Пришла весна и вместе с ней желание чего-то нового и яркого. Хочется открыть себя с другой стороны, добавить в жизнь движения, эмоций и энергии🌿 И мы решили поддержать это состояние — расширили танцевальные направления в студии. Теперь у нас есть ЛАТИНА 💃 Это про энергию, пластику и настоящее ощущение своего тела в движении. Первые занятия запланировали 31 марта (вторник) в 19:45, 1 марта (среда) в 19:45 и 2 апреля (четверг) в 19:45 🙌 На занятиях вы познакомитесь с базой латиноамериканских та...

Кусочек вечерней хатха-йоги 🤩

Как занятия различными видами физической активности влияют на наш организм? Мы в Анима Пура даем вам возможность заниматься абсолютно разными видами активности и спорта: йога, танцы, силовой тренинг, пилатес🤌🏻 Завтра встречаемся на: – 11:15 йога для позвоночника – 17:30 high heels база – 19:15 пилатес+ – 20:30 МФР+растяжка Запись: ➡️https://n1242200.yclients.com или @Anima_Pura ➡️через администратора +79952310896 📌Мы ВКонтакте, наш канал ВКонтакте, мы в MAX.

«Йога и красота» под лучами весеннего солнца. В утренних тренировках всегда особая магия💔

Выкладываем расписание на новую неделю 🤍 На этот раз решили сделать акцент на гармонии, плавности и восстановлении. В расписании больше танцев, йоги и растяжки — форматов, которые помогают не только телу, но и вашему состоянию. Это про заботу о нервной системе, баланс и умение замедляться в нужный момент. Можно сказать, мы начинаем немного погружаться в тему биохакинга — осознанного подхода к своему телу, энергии и ресурсу. Слышали об этом? Скоро расскажем подробнее ✨ Запись: ➡️https://n1242200...

Есть свободные места на мягкие вечерние тренировки: — в 19:15 пилатес+ — в 20:30 МФР + растяжка Запись: ➡️https://n1242200.yclients.com или @Anima_Pura ➡️через администратора +79952310896 📌Мы ВКонтакте, наш канал ВКонтакте, мы в MAX.

Начинаем рабочую неделю в Анима Пура 🤩🤩 Свободные места на группы сегодня: 11:00 мягкий фитнес + растяжка 18:30 женская хореография (1 место) 19:45 здоровый позвоночник (2 места) Запись: ➡️https://n1242200.yclients.com или @Anima_Pura ➡️+79952310896 📌Мы ВКонтакте, наш канал ВКонтакте, мы в MAX.