Йога в парках Петербурга

21 февраля, суббота, 20:00 МЯГКАЯ ХАТХА-ЙОГА И ЙОГА НИДРА (ONLINE) ▫️ Непродолжительная практика хатха-йоги для подготовки тела к расслаблению. ▫️ Йога-нидра, как практика глубочайшего расслабления и восстановления. Ведущий: Евгения Чучалина Место, время, условия: Онлайн. Понадобится тихое место, 80-90 минут свободного времени, коврик, удобная одежда, маска на глаза и плед. Благодарность — донейшн по номеру +79099033694 (Альфа или Сбер). 🔻 Для записи пишите "Женя +" в чате здесь или в комментар...

28 февраля, суббота, 20:00 Завершающая зиму практика 🧘‍♀️ МЯГКАЯ ХАТХА-ЙОГА И ЙОГА НИДРА (ONLINE) ▫️ Вечерняя практика хатха-йоги для подготовки тела к расслаблению. ▫️ Йога-нидра, как практика глубочайшего расслабления и восстановления. Ведущий: Евгения Чучалина Место, время, условия: Онлайн. Понадобится тихое место, 80-90 минут свободного времени, коврик, удобная одежда, маска на глаза и плед. Благодарность — донейшн по номеру +79099033694 (Альфа или Сбер). 🔻 Для записи пишите "Женя +" в чат...

27.02 ZOOM 27 февраля , пятница в 9:00 Онлайн на платформе ZOOM ▫️Хатха-йога. Гибкость, сила и осознанность начальный /поддерживающий практику уровень. 75 минут, завожу в шавасану. ▫️Ведёт Дарья Литвинова ▫️Оплата - добровольная сумма переводом на карту (Т-банк, ОЗОН банк, Сбер) 8-915-0234-382 ▫️Занимаемся на платформе ZOOM ▫️Каждую неделю последовательность меняется. ▫️Практика состоится при любом количестве человек 🔻Для записи ставим «Дарья +» за 5 минут направлю ссылку если планы поменялись ...

!!!СЕГОДНЯ!!! ZOOM 25 февраля , среда в 20:30 Онлайн на платформе ZOOM ▫️Хатха-йога. Гибкость, сила и осознанность начальный /поддерживающий практику уровень. 75 минут, завожу в шавасану. ▫️Ведёт Дарья Литвинова ▫️Оплата - добровольная сумма переводом на карту (Т-банк, ОЗОН банк, Сбер) 8-915-0234-382 ▫️Занимаемся на платформе ZOOM ▫️Каждую неделю последовательность меняется. ▫️Практика состоится при любом количестве человек 🔻Для записи ставим «Дарья +» за 5 минут направлю ссылку если планы поме...

26 февраля, четверг, 12:00 ❗ОНЛАЙН❗ в Яндекс.Телемост ▫️Сбалансированная практика на всё тело🧘🏻‍♀️ ▫️Длительность занятия ~60 минут ▫️Ведёт Наталья Телепина ▫️Оплата: донат (на карту Т-банка по номеру +7 999 583 8281) ▫️Для занятия нужен коврик, устойчивый интернет и удобная одежда для практики ▫️ Практика состоится от 2-х человек ▫️ Ссылку на трансляцию пришлю в личные сообщения за 5-10 минут до практики всем, кто запишется Ссылку можно открыть в браузере (во всех, кроме Opera), без скачивани...

9 марта, понедельник, в 10.00  Мягкая практика Тело + дыхание с поющей чашей ☀ Zoom, 60 минут ◽️сделаем суставную гимнастику, разбудим тело, ◽️подышим, зарядимся энергией на весь день ◽️и в конце расслабимся под поющую чашу ◽️Понадобится коврик и вода ◽️ Ссылку пришлю за 5 минут в ЛС ◽️Благодарность за практику: донейшн по номеру +79253402712 (тинкоф)  🔻Для записи пиши "Дарина+", только если действительно планируете заниматься 💪

!!!СЕГОДНЯ!!! ZOOM 4 марта , среда в 20:00 Онлайн на платформе ZOOM ▫️Хатха-йога. Гибкость, сила и осознанность начальный /поддерживающий практику уровень. 75 минут, завожу в шавасану. ▫️Ведёт Дарья Литвинова ▫️Оплата - добровольная сумма переводом на карту (Т-банк, ОЗОН банк, Сбер) 8-915-0234-382 ▫️Занимаемся на платформе ZOOM ▫️Каждую неделю последовательность меняется. ▫️Практика состоится при любом количестве человек 🔻Для записи ставим «Дарья +» за 5 минут направлю ссылку если планы поменял...

07 марта, суббота, 20:00 Предпраздничная практика 💖🌸🧘‍♀️ МЯГКАЯ ХАТХА-ЙОГА И ЙОГА НИДРА (ONLINE) ▫️ Вечерняя практика хатха-йоги для подготовки тела к расслаблению. ▫️ Йога-нидра, как практика глубочайшего расслабления и восстановления. Ведущий: Евгения Чучалина Место, время, условия: Онлайн. Понадобится тихое место, 80-90 минут свободного времени, коврик, удобная одежда, маска на глаза и плед. Благодарность — донейшн по номеру +79099033694 (Альфа или Сбер). 🔻 Для записи пишите "Женя +" в ча...

!!!СЕГОДНЯ!!! Яндекс телемост 18 марта , среда в 20:00 Онлайн на платформе Яндекс телемост ▫️Хатха-йога. Гибкость, сила и осознанность начальный /поддерживающий практику уровень. 75 минут, завожу в шавасану. ▫️Ведёт Дарья Литвинова ▫️Оплата - добровольная сумма переводом на карту (Т-банк, ОЗОН банк, Сбер) 8-915-0234-382 ▫️Занимаемся на платформе Яндекс телемост ▫️Каждую неделю последовательность меняется. ▫️Практика состоится при любом количестве человек 🔻Для записи ставим «Дарья +» за 5 минут ...