Гиф для привлечения внимания) Много спрашивают про йога-выезды, так вот совсем скоро будет официальный анонс, а пока те, кто планирует жизнь заранее, информация для вас: Даты: 11-14 июня ☀️ Место: Йога-дом Завидово 🌳
Yoga Surdis 🧘♀️
Екатерина Лексина (Сурдис)- преподаватель Хатха йоги и Йогатерапевт. Здесь мое актуальное расписание, видеоуроки и иные полезности 🤍 Instagram/Youtube @yogasurdis Практики в VK https://vk.com/yogasurdis
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
8 из 87 часов в Шереметьево не прошли без дела, смонтировала и залила терапевтическую практику на канал. В общем если захочется позаниматься пока я буду в отпуске (надеюсь, что буду))), есть две новых практики: Йогатерапия 35 минут «Здоровая спина» YouTube и VKvideo Йогатирания Хатха-йога 60 минут «Нога за головой» YouTube и VKvideo Оплату принимаю плюсами к карме, способствующими нашей скорой доставки к океану ✈️ 😉
Счастье. Сегодня. Сейчас Есть еще классный комплект из трех букв на С, но отдыхе с ребенком придерживалась этих ;) Так ярко обстоятельства поездки подсветили в этот раз ощущение, насколько все же наша точка сборки иллюзорна. Нам перенесли на 2 дня рейс туда, обратный перелет через ОАЭ вообще накрылся медным тазом неизвестности… Для человека, который любит во всем ясность и порядок, в очередной раз убедилась насколько проживание происходит в мыслях, и если не засорять скомканным мусором голову, е...
Сегодня 6 лет лучшей и самой любимой студии йоги ☺️ Счастлива работать и жить там)) это уже давно как второй дом, который полон родными людьми 🥹🥹🥹
Что на самом деле означает женская сила? Мягкость или решительность? Интуиция или действие? Забота или умение держать границы? Вокруг 8 марта эти вопросы звучат особенно часто. Но для нас март — это не только один день, а целый месяц разговоров о женственности, внутренней опоре и о разных путях, которыми женщины приходят к себе. В течение марта мы будем делиться интервью с преподавателями Holistic Community — женщинами, которые через свою практику, знания и путь раскрывают разные грани силы и же...
Принимаем поздравления 🤗 HOLI стала лучшей студией йоги 2025 на федеральной wellness-премии RE.AWARDS
Друзья! Мы приглашаем вас с нами на летние июньские выходные в Завидово, туда где: - каждый день начинается и заканчивается практикой — хатха‑йогой, пранаямой или созерцанием; - вечера наполнены теплом костра, дружеским общением и отдыхом в бане; - природа помогает забыть о городской суете и перезагрузиться; - вас ждёт уютный дом на берегу реки и вкусные вегетарианские блюда три раза вдень. 11-14 июня 2026 г. Заезд в четверг с 16:00 Выезд в воскресенье до 16:00 All inclusive): В стоимость входят...