Yogasksu Онлайн йога с Оксаной Байдаковой

Практика ГВОЗДЕСТОЯНИЕ Мытищи Человек - живая энергия. Бытовые, рабочие и жизненные ситуации зажимают эту энергию в клубочек. А на практике мы распускаем его, позволяя энергии растекаться по телу и дышать более легко и свободно. Практика включает в себя эмоционально-телесно-ориентированные упражнения. Каждый находится на доске столько, сколько пожелает и также можно видоизменить стояние, если с первого раза не получилось "зайти" на гвозди. В конце практики расслабление всего тела по частям - шав...

Я как обычно наснимала много-много коротких видео, из которых потом сложно выбрать )) 3 часа йоги Вкуснейший обед на шведском столе Мак-чаепитие Свежий воздух и солнце Животные Сауна, хаммам и открытый бассейн Ну кайф же ну

Удача - это возможности, которые мы не упустили. Из книги Самый богатый человек в Вавилоне. Сейчас слушаю, пока готовлю ))

Завтра есть возможность постоять на гвоздиках с 14.30 до 16.00 г. Мытищи Напишите пожалуйста кто готов ❤️

Идеальная суббота 21 марта удалась! 🤍 Наш хатха-йога ретрит прошел на одном дыхании. Это был день, наполненный глубокой практикой, полезными знаниями и уютной атмосферой. Спасибо всем, кто разделил этот день с нами 🙌

Все постоянно меняется и каждый раз подстраиваться под новое лично мне даётся сложно. Если я к чему-то привыкла я держусь за это зубами и разрыв для меня болезненно. Как это случилось при переезде с моими занятиями в Ивантеевке. Кому-то свойственно отпускать легко и идти дальше, а у меня в голове постоянный анализ, поиск ошибок, устранение неприятностей и поиск новых решений в том что сейчас уже есть и порой анализ меня сильно тормозит. Мне нужно время для адаптации, и порой много времени, осозн...

Гипнотизирую на расслабление, после того как хорошенько напрягла 😅

Я тут узнала, что дорогая моему сердцу женщина обучилась на активные медитации Ошо, язык чешется рассказать, но пока мне не разрешили. Обожаю эти медитации. По секретику 😅🙈 скажу, что это в Ивантеевке, так что скоро будут медитации Ошо ❤️ вааааах Порадуйтесь вместе со мной 😘

Растяжка на все тело для продолжающих Доступно для участников подписки YOGApro и разово 500 руб https://boosty.to/yogasksu/posts/47c3e9c0-5d9e-46b4-802d-1f9dbde534df