Йога с Еленой Авидзба 🪷

📣 Рецепт простой, вкусной и полезной творожно - банановой запеканки: ⚪️бананы 4-5 шт ⚪️яйцо 2 шт ⚪️творог 300-500 гр ⚪️корица молотая 0,5 ч.л ⚪️мука любая 2 ст.л 📍без сахара тоже вкусно, но я добавляла 1 ст.л, чтобы подсластить для деток. Приятного аппетита! ☕️

😋😋😛😜🤪 ⚜️ На онлайн практике встречаемся с вами в воскресенье в 11:00, а это уже завтра. Буду вас очень ждать, присоединяйтесь. До встречи! ⚜️

Здравствуйте! 🙏 ‼Я начинаю подключаться к эфиру в ВК. Кто со мной?

Доброе утро! 🫖 Сегодня в 11:30 планирую провести общеукрепляющую онлайн практику на все тело. Практика средней сложности, но для новичков тоже подойдёт,просто некоторые асаны я буду давать выполнять в упрощенных вариантах. За время практики вы сможете проработать и укрепить все основные группы мышц тела. Если есть желающие присоединиться, пишите мне в лс или здесь в комментарии. Стоимость присутствия и практики в записи 500 рублей. До встречи на ковриках! 🧎‍♀️

Как подключиться к моей онлайн - практике на платформе "zoom" Через ссылку-приглашение самый простой способ подключения. ✔️Скачайте приложение на свой телефон или иное устройство (приложение как на картинке👆🏻) ✔️После оплаты вы присылаете мне на вацап чек об оплате и получите ссылку на конференцию. ✔️Нажмите на эту ссылку. Браузер предложит открыть приложение Zoom, подтвердите действие. ✔️Введите свое имя и нажмите «Войти». Введите пароль от конференции, если потребуется, и нажмите «Войти в ко...

🪷 Да, да, сегодня очередной понедельник. Но ты опять не смогла найти в себе силы начать заниматься йогой.🤷🏻‍♀ Но именно сегодняшний день – твой идеальный старт к лучшей версии себя! И не важно какой сегодня день недели. Уже сегодня сделай первый шаг к осознанности, почувствуй силу своего тела и ясность ума. 🪷Начни заниматься йогой прямо сейчас и ты открываешь путь к: 🪷 Прекрасному телу, полному энергии и здоровья. 🪷 Внутреннему спокойствию и эмоциональному равновесию. 🪷 Повышению концентр...

Намасте, друзья! 🤝 🕊 Эта не большая и не сложная йога - зарядка вам от меня 💬 Пользуйтесь обязательно, будьте счастливы и здоровы! 🍀 Прекрасных вам выходных! 💚 С вас 💚 и комментарии 🤝

❤️💓🧡💔💝🪷 Завтра с большим удовольствием проведу для всех желающих практику "йога - табата". Желающие присоединиться, пишите мне в лс. 🩷До встречи завтра в 11:00 на платформе "zoom". Прекрасного вам настроения! 🩷

🌸обрый вечер пятницы, друзья! На видео фрагменты моих офлайн практик на этой неделе. Подружились мы все славно, но не все имеют возможность посещать мои практики в студии. И на выходных я хочу встретиться с вами на своей онлайн практике йоге на платформе ВК. Осталось лишь определиться с временем и я очень надеюсь на вашу помощь! 🤍 Ниже прикреплю опросник и буду ждать ваших ответов 🤍