Доброе утро! 🫖 Сегодня в 11:30 планирую провести общеукрепляющую онлайн практику на все тело. Практика средней сложности, но для новичков тоже подойдёт,просто некоторые асаны я буду давать выполнять в упрощенных вариантах. За время практики вы сможете проработать и укрепить все основные группы мышц тела. Если есть желающие присоединиться, пишите мне в лс или здесь в комментарии. Стоимость присутствия и практики в записи 500 рублей. До встречи на ковриках! 🧎‍♀️