365 дней йоги

Друзья! В комментариях можно объединяться в группы по 4-5 человек для ретритов и йога-туров)) пользуйтесь этой возможностью активно, скоро будем добавлять в группу новых людей ❤️ под постом на подарок уже есть запрос!

Также мы подготовили программы ретритов: 📿 для практиков медитации: ретрит в тишине, с соблюдением мауны и акцентом на медитации 🧘🏼‍♀️ женских расслабляющий ретритов с мягкими практиками, терапией, баней и мастер-классами от местных мастериц 🧘🏼‍♂️ мужских интенсивных туров с йогой от Игоря, офп и силовыми тренировками, закаливанием тела и духа и походом в горы 🙌🏻 терапевтических туров: арт и гештальдт терапия, расстановки с элементами Вселенской терапии Л.Тальписа, телесная терапия. Работ...

Сейчас на пространстве занятые даты: 7-11 июля частично. Возможен ретрит для небольшой группы 4 чел. 22 июля - 1 августа пространство занято полностью В остальные дни можно бронировать туры с командой ретритного дома Ниранджана

С Днём Йоги! 🎉 Нам приятно думать, что весь мир вдыхает глубже, тянется дальше и медитирует осознаннее — потому что 21 июня не просто день летнего солнцестояния, а Международный день йоги! 🌍🧘 Какие бы потребности ни закрывала ваша практика — от заботы о физическом теле до глубокого процесса самопознания — сегодня идеальный день, чтобы: ✅ Попробовать новую асану ✅ Подарить себе 10 минут тишины для медитации ✅ Поблагодарить своё тело — порой оно буквально «тащит» нас через жизнь, пора и его пор...

Йога-тур «Погружение в хатха-йогу» на Алтае Ваше личное пространство для перезагрузки уже через неделю! 🔥 Соберите свою группу 4-8 человек — и приезжайте в любые даты, которые свободны в нашем пространстве! Всего 3-5 дней — и вы вернётесь другим человеком: ✅ Глубже понимающим своё тело и ум ✅ Спокойнее в стрессовых ситуациях ✅ Энергичнее в повседневной жизни Почему именно этот ретрит? 🌿 Полное погружение без суеты — только йога, природа и тишина. 🧘 Ежедневные практики асаны, пранаямы, медитац...

Регулярные практики йоги. 🧘🏼‍♂️🧘🏼‍♀️ Сегодня 1,5 часа пролетели на одном дыхании. Если вы на Алтае, присоединяйтесь.🙌🏻 Локация: с.Аскат, ретритный дом Ниранджана, ул.Мирная, 9,

Друзья, прямо сейчас мы занимаемся тем, что готовим размещение на сайте всех вариантов туров и ретритов, а также отдельных практик и поездок в горы с командой Дома Ниранджана, которые вы можете забронировать для небольших групп от 4 до 8 человек или для себя лично. А пока весь этот объем информации упаковывается в удобный сайт, покажу как это может выглядеть и сколько стоить на примере нашего классического тура «Погружение в хатха-йогу», который мы проводили много лет каждое лето на Алтае. 🌟Сам...

Лето.☀️ Мы продолжаем ежедневно практиковать йогу. Делать это на Алтае летом, когда есть зал для практик в любую погоду — прекрасно. Завтра Международный День Йоги. И конечно мы проведём расширенную практику на 3 часа. А всем, кто с нами онлайн. Напишите, как мы можем поддержать вами в регулярной практике? 🙌🏻 Есть сейчас время и желание делиться не только офлайн, но и иногда онлайн.

Все мои Учителя себя таковыми не считают. И в этом я сама на все 100% — продолжение истории. Большая часть моих учителей — мужчины. Но есть и женщины. Их сильно меньше, но тем ярче влияние этого женского аспекта на жизнь. Путей столько, сколько людей. Мой никогда не лежал через иерархию, почитание Учителя, строгий свод законов и правил, принятие прибежища или любого другого вхождения в систему передачи знаний и навыков. Не потому что я против, а потому что возможно и скорее всего этим путём я уж...