ППространство здоровья/Реабилитация

Пространство здоровья/Реабилитация

@yanasapegina🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

🦿Реабилитация после травм/операций 🩻Коррекция сколиоза «Сиас,Шрот» 🦶🫳Восстановление кисти,стопы ☎️ +79780308679 https://vk.com/yana_sapegina

📊 Полная статистика📝 Все посты
419
Подписчики
230,143
Ср. охват
54.9%
Вовлечённость
7
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

7 из 7
Yyanasapegina
yanasapegina
2 мар., 15:57

Как подготовиться к первичному визиту !

👁 300📷 photo
Yyanasapegina
yanasapegina
5 мар., 08:49

Про МРТ, КТ, Рентген, УЗИ

👁 277🎬 video
Yyanasapegina
yanasapegina
10 мар., 13:40

Пластика ПКС: Когда начинать реабилитацию? Запомни главное: ждать нельзя! 🦵 Когда старт? Реабилитация начинается ДО снятия швов! Раннее начало — единственный способ избежать формирования контрактуры (тугоподвижности) сустава. 🎯 Главные цели на первом этапе: Сразу после операции начинаем работать над подвижностью. На ранних сроках приоритет отдается не сгибанию, а ПОЛНОМУ РАЗГИБАНИЮ ноги. Это критически важно для правильной биомеханики ходьбы. 📊 Контрольные точки (Критерии к 5-й неделе): · Сги...

👁 244📷 photo
Yyanasapegina
yanasapegina
13 мар., 08:37

Иногда, упражнения могут принести не тот результат, который вы ожидали. В данном ролике рассказываю почему?!🍀

👁 238🎬 video
Yyanasapegina
yanasapegina
9 мар., 09:22

История, которая показывает, как должно быть! Оперировал : Долгих Алексей Валерьевич Ведущий ортопед : Манукян Артур Марадович Физический терапевт: Плющиков Василий Александрович

👁 227📷 photo
Yyanasapegina
yanasapegina
8 мар., 07:25

Милые женщины, наши дорогие пациентки! От всей души поздравляем вас с 8 Марта! Пусть этот день подарит вам заряд бодрости и оптимизма, которые так необходимы на пути к выздоровлению. Помните: движение — это жизнь, и с каждым днём, с каждым новым шагом вы становитесь сильнее. Желаем вам терпения, веры в свои силы и чтобы результаты превзошли все ожидания. Пусть скорейшее возвращение к активной, полноценной жизни станет для вас лучшим подарком этой весной!»

👁 221📷 photo
Yyanasapegina
yanasapegina
26 мар., 15:58

Залог успешной реабилитации - ранее начало, еще до снятия швов! Почему? Смотрите видео

👁 104📷 photo

Типы хуков

Нейтральный6 | 228 просм.
Вопрос1 | 244 просм.

Длина постов

Короткие (<200)5 | 229 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 244 просм.
Средние (200-500)1 | 221 просм.

Влияние эмодзи

244
С эмодзи (1)
228
Без эмодзи (6)
+7.0% охвата

Типы контента

🎬
2
video
258 просм.
📷
5
photo
219 просм.
Пространство здоровья/Реабилитация (@yanasapegina) — Telegram-канал | PostSniper