ИИщи ветра в поле

Ищи ветра в поле

@yana_and_cats🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Экзистенциальное мышление как ответ на вызовы современности: постоянную тревогу, неопределенность, кризисы и необходимость выбора. Мир не становится легче. И здесь мы вместе стараемся эту сложность выдерживать, взрослеть и выбирать себя. @yanazap 🤍

📊 Полная статистика📝 Все посты
3.1K
Подписчики
489,667
Ср. охват
16%
Вовлечённость
15
Постов
~1.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

15 из 15
Yyana_and_cats
yana_and_cats
20 мар., 07:12

Пока многие куда-то переходят, я пришла вам сказать, что я остаюсь здесь. Я безмерно верю в телеграмм, и люблю его, и искренне считаю другие площадки на данный момент недостойными нас с вами ). Не знаю, как устроена лента новостей у вас в ВК, но у меня она за последние два года стала прям помойкой с кучей ужасной рекламы и всякими мутными рекомендованными мне постами. И переходить туда, и видеть это посреди своих размышлений я точно не хочу. Здесь тоже есть реклама, да, но её можно убрать в прем...

👁 851
Yyana_and_cats
yana_and_cats
19 мар., 20:51

Сегодня была встреча. И мы делали, пожалуй, главное женское дело в эпоху смуты - отпускали… Какая-то неподъемная для многих зима. Липкая. Мрачная. Она будто приросла к коже, проникла под ногти, застыла скрипом морозным в суставах. Непонятная и ещё более непредсказуемая, чем обычно. Длинная. С ароматами измождения и огромной усталости. С ощущением сходящего с ума мира, и простой человеческой беспомощности, рвущейся наружу лишь в тихих слезах. Единственным порой подтверждением того, что мы живы, ч...

👁 841📷 photo
Yyana_and_cats
yana_and_cats
23 мар., 12:18

Давайте поговорим вместе о взрослости. О том, что доступно, быть может, только нашему поколению - буквально первому, у которого появился шанс на выбранное взросление. Не вынужденное, втиснутое в травму, быстроту и необходимость выживать, а спокойное, медленное становление личности и обретение зрелости. Мы привыкли воспринимать возраст в виде числа. Вроде как получил паспорт - стал взрослым, или закончил университет, или создала семью, родила двоих детей, взяла ипотеку - наверное, это и есть тот ...

👁 661📷 photo
Yyana_and_cats
yana_and_cats
25 мар., 07:35

Быть автором. Благодарю вас за все комментарии, которые вы оставляете, за все вопросы, которые вы задаёте, за все ваши истории. Для меня это очень ценно - размышлять вместе с вами 🤍 Давайте разберём этот вопрос ответственности медленно, чтобы разделить красивую ответственность и тяжёлую, гнетущую вину. 1. Фактичность. Есть то, что мы не выбираем. Далеко не всё в нашей жизни зависит от нас, далеко не на всё мы вообще могли влиять, но это составляет порой саму почву нашего существования. Мы дейст...

👁 574
Yyana_and_cats
yana_and_cats
25 мар., 15:51

Лучшее за сегодня 🤍 Мир непрост, совсем непрост, но в нём есть маленькие радости.

👁 518📷 photo
Yyana_and_cats
yana_and_cats
26 мар., 07:53

Мифы, рядом с которыми непросто быть взрослыми. 1:13 - где-то есть место, где мне будет безопасно, предсказуемо и надёжно. 3:53 - если я буду хорошей, правильной и полезной - со мной ничего не случится. 6:55 - где-то есть постоянное счастье для меня, без тревоги, потерь, скуки, отчаяния и боли. 9:13 - однажды ко мне придёт спаситель и поможет, возьмёт на себя бремя выбора, сделает мою жизнь легче. 11:20 - кто-то знает, как устроена эта жизнь, и сможет объяснить мне сложное простыми словами, и да...

👁 498
Yyana_and_cats
yana_and_cats
26 мар., 15:30

Искала сейчас фотографии другие, а наткнулась на эти. Фотографии с дивных времён моего олимпиадного тренерства, когда у меня была команда «принцесса и тигры», когда мы готовились целыми днями и участвовали в разных математических турнирах, когда я переживала за каждую запятую и играла в снежки вместе с ребятами. Ох. Сколько всего там было, что вспоминается с улыбкой бесконечного счастья и удовольствия. Изначально я пришла в гуманную педагогику, а дальше в психологию именно для того, чтобы работа...

👁 493📷 photo
Yyana_and_cats
yana_and_cats
25 мар., 07:35

А вот насколько "только от меня зависят мои успехи и моё самочувствие"...? Ведь это не так... Наследственность и т.д. Кого-то несёт попутный ветер - заботливые родители, которые создают благоприятную атмосферу, дают возможность получить образование и т.д., а у кого-то алкоголики - и конечно какое там здоровье у ребёнка, образование и т.л.

👁 493
Yyana_and_cats
yana_and_cats
26 мар., 19:04

Долгожданные слова этим вечером: - Операция Сажи прошла успешно, потихонечку просыпается, скоро можно будет забирать домой. Пришлось удалить зверю оставшиеся зубы 😭

👁 458📷 photo
Yyana_and_cats
yana_and_cats
27 мар., 12:08

Похвастаюсь этой красавицей в честь нового этапа моего профессионального и духовного развития ). Шпинель, чароит и кианит 🤍 Лежит в розовой гималайской соли и эфирных маслах, отдыхает, набирается сил, чтобы совсем скоро пойти со мной в путь-дорогу. И, да, конечно, можно заказать для себя, чтобы узелочки, завязанные моими руками, были благословением для вас.

👁 429📷 photo

Типы хуков

Нейтральный12 | 523 просм.
Вопрос3 | 355 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)6 | 593 просм.
Короткие (<200)3 | 398 просм.
Средние (200-500)3 | 421 просм.
Длинные (500-1000)2 | 496 просм.

Влияние эмодзи

566
С эмодзи (5)
452
Без эмодзи (10)
+25.2% охвата

Типы контента

📷
7
photo
519 просм.
📝
8
text
464 просм.
Ищи ветра в поле (@yana_and_cats) — Telegram-канал | PostSniper