ЯМАЛ ЗДОРОВ | СЕРГЕЙ ТОКАРЕВ

👨🏼‍⚕️ Друзья, вы наверняка слышали, что в нашем регионе стартовал углубленный липидный скрининг. Биохимический анализ крови можно сдать в поликлиниках Нового Уренгоя, Надыма, Ноябрьска, Тарко-Сале и Салехарда. 🩸Исследование на липопротеин (а) поможет выявить генетическую предрасположенность к развитию серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфарктов и инсультов. Отвечаем на поступившие вопросы о значении показателя 👆🏻 🔵 Ваш Ямалздоров 📲 Ямал здоров в MAX

⚡️ В 2025 году на Ямале снизилось потребление как крепкого алкоголя, так и вина. К этому выводу пришли эксперты аудиторско-консалтинговой сети FinExpertiza. Объемы потребления крепкого алкоголя на Ямале сократились на 8,3% (до 14,1 л на душу населения), а винодельческой продукции - на 10,8 % (до 7,1 л). 📊 Аналитики использовали данные Федеральной службы по контролю за алкогольным и табачным рынками о розничных продажах спиртосодержащей продукции, включая реализацию алкоголя в заведениях общепит...

Недавно в нашем центре побывала участница СВО, медсестра Надымской больницы Зебахан Авазмурадова. Эта удивительная женщина - настоящий герой. В 2023 году она добровольцем ушла на передовую, где спасала жизни раненых бойцов - эвакуировала их с линии боя, работала с хирургами. За самоотверженность Зебахан Азадовна удостоена медали «За спасение погибавших» и медали «За воинскую доблесть» II степени от Минобороны России. ❤️ А еще Зебахан Авазмурадова - мама пятерых детей, удостоена медали «Материнск...

💪🏻 Юное поколение на правильном пути! 🔵 Ваш Ямалздоров 📲 Ямал здоров в MAX

🌸 Всегда ваш Сергей Токарев

✅ Вчера наша мобильная бригада ударно потрудилась! Узнать основные показатели своего здоровья и проконсультироваться у врача-терапевта смогли 92 работника производственной сферы, образования, культуры поселка Пангоды. ❤️ С начала года мы провели уже 12 выездов, обследовали более пяти сотен северян. Люди приходят на обследование с удовольствием. Ведь это удобная возможность проверить свое здоровье практически без отрыва от работы. 🔵 Ваш Ямалздоров 📲 Ямал здоров в MAX

Великий пост — время не только духовного очищения, но и серьёзных изменений в питании. Он продлится до 11 апреля. Как правильно составить рацион, отказавшись от мясных и и молочных продуктов, рассказывает главный профилактолог Ямала Сергей Токарев. 🔹 Ешьте достаточно белка. Во время поста основу рациона составляют углеводы. Но именно белок - строительный материал нашего организма, он также необходим для работы иммунной системы, поддержки гормонального баланса. ✅ Источники растительного белка: о...

🎉Друзья, праздники закончились, но это вовсе не повод грустить. Самое время начать подготовку к отпуску. Ловите подарок! 🎁 Электрическая массажная подушка с нагревом для шеи поможет мягко расслабить мышцы и снять спазм. Ее можно использовать и дома, и при длительных поездках в автомобиле. Как получить подарок? ✅ Проверьте подписку на канал Ямалздоров ✅ подпишитесь на наш канал в Мах ✅ Перешлите пост своим друзьям и знакомым (приз разыгрываем среди жителей Ямала) ✅ Жмите кнопку «Участвовать» Им...

🌷Идет второй день весны, но морозы за окном никак не хотят отступать. И даже несмотря на ясные солнечные дни, многие чувствуют усталость и апатию. Рассказываем, почему развивается весенняя хандра и как с ней бороться. 🔵 Ваш Ямалздоров 📲 Ямал здоров в MAX

Более 250 северян обследовала наша мобильная бригада на прошлой неделе. 📍 Мы работали сразу на двух площадках Нового Уренгоя: железнодорожном вокзале и VIII Ямальском нефтегазовом форуме. А в Надыме на масштабной конференции газовиков, посвященной формированию мотивации к ЗОЖ, организовали сразу 4 "островка здоровья". Все желающие прошли диагностику и узнали, на какие показатели стоит обратить внимание. 🟢На конференции специалисты центра рассказали, как Крайний Север влияет на здоровье и что д...