Реальнее только жизнь🥋

Сегодня выезжаем 😎

Тщательная подготовка к турнирам началась — и сегодня выдался по‑настоящему насыщенный день🔥 Дневная тренировка ▫️Спарринги с заданиями: отработка конкретных тактических задач💪 ▫️Затем — три раунда вольной работы, где бойцы применяли то, что отрабатывали в заданиях, в более «живых» условиях. Цель — перевод техники в автоматизм под усталостью и стрессом👏 Личная программа — гиревой комплекс ▫️После основной части каждый выполнил индивидуальный гиревой комплекс, состоящий из 9 упражнений, специа...

все таки телега не лучший вариант для стрима на данный момент 😩

Вчерашний Фестиваль прошел на ура 🔥

Начинаем на 20 сердечек❤️!

Дорогие дамы, девушки. С праздником ❤️