Good morning 🥗✨
Завтрак с Ванессой
про нескучный wellness 🌱 📚журналист, редактор, нутрициолог жизнь, здоровье, наше женское💋 для связи: @thevanessapeters 477205
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
13 из 13🌷☕️💛
Сегодня говорят красивые слова. Дарят цветы. Пишут о нежности и весне. Сделайте сейчас хороший выдох. Женщина — это не открытка один раз в году. Особенно сейчас. В том мире, где всё трещит по швам, пересобирается и замирает на краю. В этом мире женщина — это вообще не про слабость, которую нужно оберегать. Это про ту огромную, первозданную силу, которая способна вмещать. Вмещать жизнь. Вмещать боль. Вмещать этот мир, когда он сходит с ума. Женщина — это та часть тебя, которая ночью, в полной тиш...
Но если серьёзно. Этот сон показал мне одну простую вещь: самый настоящий кошмар для меня, когда кто-то посягает на мою частную жизнь и пытается вторгнуться в моё пространство. Когда нарушают границы твоего, ещё и манипулируют, пытаются запугать. Создают ощущение, что ты должен оправдываться, объясняться, что-то доказывать. И, пожалуй, один из самых важных навыков взрослой жизни защищать свои границы и иногда делать это жёстко. А не мяться, ныть и быть вежливой. Мой дом — это моя территория. И м...
В ночи души я брожу одна, Там, где тени шепчут имя моё, И каждая тьма, как старая рана, И каждый шорох – страх будущего. Мир трещит под ногами, будто лёд, И сердце скачет, как птица в клетке, Но где-то вдали тихо бьётся свет, И голос Бога сквозь бурю и ветку. Он шепчет: «Не торопись, иди», И даже если путь скрыт под мглой, Каждый шрам — как указка, как нить, Что ведёт через страх к своей весне живой. Любовь, как костёр на скале ветров, Согревает, когда всё рушится вокруг, И хоть тревога давит, к...
Мне приснился мой самый страшный сон! И это не кровь, монстры и прочий хоррор. Мне приснилось, что я сплю дома… и почему-то у меня ночует Катя Вяликова. Видимо, у нас был какой-то девичник с ночёвкой. И вот среди ночи звонок в дверь. Уже тревожно. Потому что в реальной жизни я бы не открыла дверь ночью никому. Даже соседке. Даже собственнику квартиры. Но во сне логика ушла покурить. Мы с Катей открываем. А там какой-то мужчина. И он буквально начинает заталкивать в мою квартиру какого-то инвалид...
Хочу поделиться с вами одной очень личной вещью. Есть стихотворение, которое я написала, когда совсем недавно проходила свой самый тёмный период. Свою личную пустыню. Внутри было много боли, растерянности и поиска опоры. Я совсем не была готова этим делиться. Даже мысль об этом вызывала тревогу, слишком обнажённо. Честно говоря, я и сейчас этот период где-то ещё остаточно проживаю. Но почувствовала, что всё-таки готова открыть вам эту часть себя. Потому что убедилась, что Свет есть. Поэтому делю...
Если ты не проходишь цифровой детокс, то цифровой детокс придёт к тебе! Москва, 2026. Ни мобильного интернета, ни нормального вайфая, VPN лежит. Найти заведение со стабильной связью тот ещё квест. Только с Божью помощью. Так что и удаленщики, и офисные клерки сейчас в одной лодке. В городе, где раньше за 3 секунды решалось примерно всё, внезапно приходится жить медленно. В неизвестности. И есть хорошая побочка. Люди начали… гулять. Просто ходить. Смотреть по сторонам, на людей. Замечать солнце, ...
Всех с 8 марта, дорогие женщины! 💃🏻🌹