Велнес-клуб «Тихвинъ»

Балет — это не только эстетика, но и точная работа тела. Для тех, кто давно мечтает встать на пуанты, мы создали новое направление «Встать на пуанты» — мини-группа для взрослых. Под руководством тренера вы освоите упражнения у станка и сделаете первые шаги на пуантах. Тренировка выстроена поэтапно и учитывает физиологию, чтобы нагрузка была корректной и безопасной: • Подготовительный этап Партерная гимнастика с оборудованием и специальные упражнения у станка. Работаем с мышцами стоп, икр и спины...

20 марта в Детском Велнес-клубе «Тихвинъ» прошёл открытый урок по художественной гимнастике 🦋 Юные гимнастки показали, чему научились на тренировках: элементы, связки и первые небольшие композиции. Такие занятия помогают девочкам привыкать к вниманию зрителей, лучше концентрироваться и увереннее проявлять себя. Секция по художественной гимнастике проходит: • понедельник в 19:00 • пятница в 18:00 Тренер: Наталья Турунова, мастер спорта по художественной гимнастике, тренерский стаж более 5 лет. З...

21 марта в велнес-клубе «Тихвинъ» состоялась звуковая аромамедитация, приуроченная ко Дню весеннего равноденствия — дню, который традиционно связывают с обновлением, балансом и вниманием к себе ☀️ Участницы познакомились с эфирными маслами и их значением. Ароматерапевт подобрала масло для каждой согласно целям и намерениям, чтобы тонко настроиться на практику. ☀️ Звук гонга задал ритм и помог мягко переключиться с внешнего на внутреннее состояние. ☀️ Через создание намерения и йогу с тренером Ар...

Спорт для детей со временем сильно изменился. Когда-то главными тренировками были скакалка, «классики», турники на площадке. Сегодня занятия строятся с учетом возраста ребенка, его физического состояния и задач здоровья. Продуманные персональные тренировки помогут: — точечно проработать слабые стороны в развитии ребенка; — сформировать правильную осанку; — укрепить мышечный корсет; — развить мобильность суставов; — скорректировать и предотвратить плоскостопие; — улучшить координацию, ловкость и ...

В связи с блокировкой мессенджеров вынуждены предложить вам альтернативный вариант связи: личная встреча в клубе. Обещаем, что связь с собой восстановится на 100%. Гостевой визит в Велнес-клуб «Тихвинъ» — возможность насладиться роскошным отдыхом и расслабиться. В течение дня вам открыты все возможности клуба: • Просторная релакс-зона с бассейном и джакузи в марокканском стиле, где легко отпустить заботы и наполниться энергией. • Парк саун с травяной и соляной парными, финская сауна и дорожка Кн...

В детском велнес-клубе «Тихвинъ» мы особенно внимательно относимся к тому, кто работает с вашими детьми 🤩 Тренер по грудничковому и детскому плаванию Ольга Райм прошла обучение. На семинаре Анны Серенко — специалиста, работающего на стыке движения и нейрофизиологии — подробно разобрали, как формируется движение у ребенка: • чем отличаются рефлексы, навыки и локомоция • как диагностировать каждый этап • как выстраивать индивидуальную терапевтическую работу Отдельное внимание уделили практике: ди...

🌈 Мастер-классы в Детском Велнес-клубе «Тихвинъ» Мы продолжаем серию тематических мастер-классов, где дети создадут поделки своими руками к весенним праздникам. Готовые изделия станут приятным подарком для близких или украшением дома. Расписание: ⭕️7 апреля в 18:00 Ко Дню космонавтики: планета с подсветкой. В работе используем текстурную пасту, гипс и штукатурку — материалы, которые позволяют почувствовать форму и глубину. Работа высыхает прямо на занятии, а гирлянда добавит эффект «живого» све...

Приглашаем вас записаться на процедуры на аппарате BBL до начала активного солнца BBL — это аппаратная методика, которая за счет светового излучения устраняет эстетические проблемы и улучшает общее состояние кожи: выравнивает тон, уменьшает воспаления, осветляет пигментацию и делает кожу более упругой и свежей. 🖇 Результут виден уже после первых сеансов. 🖇 Пигментация, акне и постакне, расширенные поры, тусклый цвет лица — все это можно корректировать в рамках одной процедуры. 🖇 Аппарат оснащ...

28 марта состоялся отчетный вокальный концерт студии «Звездный час» Детского Велнес-клуба «Тихвинъ» Под руководством педагога Елены Поляковой юные вокалисты показали свои способности. Музыка помогает детям развивать воображение, слух, творческое мышление, ускоряет речь и формирует чувство ритма. Поздравляем ребят с ярким выступлением и первыми шагами к музыкальному мастерству. Присоединяйтесь к занятиям! 🟡По средам в 18:00 для детей 3-5 лет. 🟡Расписание всех занятий на сайте. Запись на рецепци...