ВВиталити➕

Виталити➕

@vitalitomin🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Чуть больше : жизни и рабочих моментов . деталей и тонкостей тренировок. подготовки к турнирам,еды,фармы. А так же: бады,одежда,и другие вещи которые я люблю и использую С рекомендациями и ссылками.

📊 Полная статистика📝 Все посты
234
Подписчики
176,333
Ср. охват
75.4%
Вовлечённость
15
Постов
~2.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

15 из 15
Vvitalitomin
vitalitomin
24 мар., 01:41

Красноярск встретили рассвет

👁 215🎬 video
Vvitalitomin
vitalitomin
25 мар., 14:21

Делаем качество 🔥

👁 197🎬 video
Vvitalitomin
vitalitomin
24 мар., 01:40

Москва , прилетели в закат, вылетели в ночь

👁 196🎬 video
Vvitalitomin
vitalitomin
24 мар., 01:40

Летели, долетели 👌 Краснодар / Москва/ Красноярск Из футболок в опять в теплые куртки со свитером

👁 192📷 photo
Vvitalitomin
vitalitomin
27 мар., 12:34

Тайминг выходов sps. Я выхожу в категории бодибилдинг 95 кг в 12:15 Время местное ! По Москве это 8:15 примерно ,утра 😁 https://spsw.ru/timingbb

👁 185
Vvitalitomin
vitalitomin
27 мар., 12:03

По плану будет этот трек :

👁 175

Типы хуков

Нейтральный14 | 177 просм.
Статистика1 | 161 просм.

Длина постов

Короткие (<200)12 | 181 просм.

Влияние эмодзи

185
С эмодзи (1)
176
Без эмодзи (14)
+5.1% охвата

Типы контента

🎬
6
video
178 просм.
📝
4
text
177 просм.
📷
5
photo
174 просм.
Виталити➕ (@vitalitomin) — Telegram-канал | PostSniper