Урокимедитации | Санкт-Петербург

🎾 В воскресенье 29 марта в 10:30 вас ждет занятие Bioginnastica®️ на балансировку чувств - мыслей - ощущений Это занятие под названием "Три центра", где мы выстроим вертикаль энергетических/физических центров тяжести тела. Центр головы - где лежат мысли Центр живота - желания, физические ощущения Центр груди - сердце, чувства Bioginnastica®️ – это итальянская гимнастика для постурального и биоэнергетического равновесия. В биогиннастике для работы с телом применяются специально разработанные пор...

Если вам не хватает внутренней ясности, ощущения «чистоты» в голове и жизни, и вы хотите меньше суеты, перегруза и расфокуса — предлагаем пройти 🙏ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВ ПРАКТИКИ ШАОЧИ Вчера на встрече мы обсуждали принцип «шаоча». Шаоча — это чистота, это не просто идея, а навык, который раскрывается только через практику. На интенсиве мы будем идти постепенно: на каждый вид чистоты — один день и 2–3 простых задания, которые можно встроить в обычную жизнь. Расписание: ▪️Вводный день — теория про шаочу...

Бывает ли у вас ощущение постоянной спешки, усталости и внутреннего шума, который не утихает даже в тишине? 🤩🤩 Есть глубокая 🟧 🤩🤩🤩 внутренняя 🟧 🤩🤩🤩 практика: 🟧 🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧 🟧 28 марта в 12.00 приглашаем вас на живую беседу с младшим монахом Натальей, где она поделится своим личным опытом: как медитация повлияла на качество её жизни. Это будет не лекция, а тёплый диалог — вы сможете задать свои вопросы, услышать реальные истории и, возможно, найти ответы для себя. Наталья пл...

КОЛЛЕКТИВНАЯ МЕДИТАЦИЯ ЮНТОЛОВО ПРОГРАММА 25 МАРТА Среда (25.03)🗓 🔸07:00 Коллективная медитация 🔸07:45 Вдохновение на медитацию, чаепитие ✍️ Необходима предварительная РЕГИСТРАЦИЯ! 🗺 Место проведения: Юнтолово, Юнтоловский проспект, 42к2, клуб "Гоуфит" СТОИМОСТЬ: свободное пожертвование по желанию Много дополнительной информации (как пройти в студию, курс медитации, объяснение практик, проект служения и тд): https://taplink.cc/meditationspb

Асаны и коллективная медитация вчера 💛 Спасибо всем, кто был и создавал это пространство 🙏 Следите за анонсами следующих программ ✨

Намаскар, друзья! Мы создаем для вас возможность вместе медитировать, общаться, развиваться и нам очень важно знать ваше мнение о программах, проводимых в вашем городе. Пройдите пожалуйста опрос, оставьте обратную связь по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/69b28bec1f1eb5165ead8d24 Время заполнения от 3-5 мин. Самые яркие отзывы мы опубликуем на сайте Сообществ Уроки медитации или каналах с вашего согласия. Вы можете оставить развернутую обратную связь, оставить контакт, чтобы представитель или к...

ПРОГРАММА 24 МАРТА Вторник (24.02)🗓 🔸19:40 - 20:00 Пение мантры (киртан) 🔸20:00 - 20:20 Коллективная медитация 🔸20:20 - 22:00 Вдохновение на медитацию, чаепитие ✍️ Необходима предварительная РЕГИСТРАЦИЯ 🗺 Место проведения: Пространство йоги "Самадхи", Зеленков пер, 7а. офис 216 СТОИМОСТЬ: свободное пожертвование по желанию Много дополнительной информации (как пройти в студию, курс медитации, объяснение практик, проект служения и тд): https://taplink.cc/meditationspb

Знакомо ли вам состояние, когда внутри постоянно крутятся мысли, сложно расслабиться, а тревога не отпускает даже в спокойные моменты? На нашей встрече будет лекция как раз об этом. Вы сможете разобраться с этим состоянием и почувствовать, как возвращается внутреннее спокойствие и ясность. 🧘День открытых дверей в Пространстве йоги "Самадхи"! Воскресенье 🌺🌺🌺🌺🗓 — специально для тех, кто ещё ни разу не был у нас! Приходите познакомиться с медитацией, практиками и нашим уютным пространством. П...

ПРОГРАММА НА ВОСКРЕСЕНЬЕ - 29 МАРТА 👉 м. Выборгская, Зеленков пер, 7а, Пространство йоги "Самадхи" 09:00 - 13:00 Кормление нуждающихся 12:00 - 13:00 Лекция "Как преодолеть страх и тревожность" (Андрей) 13:00 - 13:20 Киртан (пение мантры) 13:20 - 13:40 Коллективная медитация 14:00 - 15:00 Кулинарный класс 15:00 Чаепитие, общение На кормление запись в чате служения "Новый Рассвет" ✍️ Необходима предварительная РЕГИСТРАЦИЯ СТОИМОСТЬ: свободное пожертвование по желанию Много дополнительной информац...