Стресс — это груз, который ты несёшь. Мышцы готовы действовать по сигналу. Но если это не сигнал действовать, а размышления, то мозгу нужно блокировать мышцы, готовые действовать. Чем короче связь «мысль-действие», тем меньше стресса. Отпусти или реализуй идеи-мысли. Лови импульсы действовать и если не можешь их реализовать — записывай их не в задачи, а в импульсы. В том числе импульс что-то сказать. И ты увидишь, что создает стресс и облегчишь его.©️ Из практики автописьма. 2022. Практику «Авто...
У неё Канал 💋🎶
Послания для вдохновения, мотивации, ускорения желаний и снятие внутренних ограничений. Таня Бородина @taborodina Практики, чтобы все успевать и снять тревожность и об авторе https://t.me/uneekanal/14
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
9 из 9Манифест Проявленности. Я есть. Я здесь /или ://на Ютуб / Бирюзовый уровень по Спиральной динамике - это базовый уровень спокойствия и безопасности. Когда с этим уровнем всё в порядке, нам живется намного легче. Не нужно никуда бежать. Не нужно торопиться. Мы уже там, куда так сильно стремились, для чего приложили столько усилий. Этот манифест - напоминание об этом. Слушайте и отпускайте напряжение. @taborodina Начало
Переключатель состояния. И выбор решения из вариантов за 15 минут. Арт-практика получения ответов через поточное рисование — самая востребованная из моих рекламных тестов. Поэтому добавила её в закрытый телеграм-канал https://t.me/+p-niR1DfaIU4YjYy Автор @taborodina Пробуйте в своём темпе. Доступ открытый и бессрочный.
Отпуск там, где ты — моё новое правило) — В Калининграде нет гор, — говорили они. — Нет? Есть! Только песчаные… А если вам не хватает отпусков, то делюсь как его себе устроить за 15 минут в любом месте, где бы вы ни были https://t.me/art15min/173 И как всегда много моря и личных наблюдений у меня в сторис @taborodina Добавляйте меня в контакты и смотрите)
Всех с наступающим Новым Годом! Любви, энергии, процветания, вдохновения! Особенно я благодарю своих любимых клиентов за то, что выбрали пройти этот год со мной. За то, что даете мне возможность искать и находить для вас все более сильные инструменты роста дохода, качества жизни и количества свободного времени. Вместе мы можем делать все ещё проще и ещё легче) Мечтайте х2. Мечтайте х10 💫❤️ @taborodina
Совещание с морем ❤️
Манифест Силы. В эти дни я обязательно читаю или слушаю какой-то сильный текст. Делюсь с вами одним из моих манифестов. Манифест силы. Я записала его прошлым летом. PS. А на видео моя новая картина: «Ночь года. Диалог с собой» ❤️
Картина силы. Как нарисовать своё настроение? Смотрите на видео: всего 6 минут. / фрагмент из видео инструкций курса «7 рисунков на каждый день», чтобы рисуя за 15 минут отдыхать как в отпуске и получать ответы из подсознания https://t.me/art15min/176 / Автор @taborodina
Миссия. Забытое слово. Но все чаще я вижу, что именно это включает нашу экспертность и запускает у нас процесс выхода из самых сложных ситуаций. Пока миссия похоронена — идёт постоянный и сложный поиск того как заработать больше-быстрее-легче. Когда это понимание открывается — внутри включается сила, которая прет как танк. Продолжение https://t.me/thetme/1423