ЙЙога и онлайн-занятия

Йога и онлайн-занятия

@tz48ru🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Липецкая областная общественная организация по развитию физической культуры, творчества, искусства и формированию здорового образа жизни «Территория здоровья»

📊 Полная статистика📝 Все посты
439
Подписчики
165,25
Ср. охват
37.6%
Вовлечённость
20
Постов
~0.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Ttz48ru
tz48ru
25 февр., 12:09

https://vk.ru/call/join/PMJzgEEMC0HDEroGack2pupCmmrrqlQikO5wuTA-bO0 Присоединяйтесь, тема самомассаж

👁 353
Ttz48ru
tz48ru
26 февр., 08:41

Сегодня отмена танцевального микса, не важно себя чувствую 🙏🏻 завтра напишу, будет ли занятие

👁 244
Ttz48ru
tz48ru
2 мар., 12:42

https://vk.ru/call/join/2T6qt5lt4tS5mN-312kObdTgvcoLvrH5U6fC329m-0w

👁 234
Ttz48ru
tz48ru
2 мар., 12:42

в 15:00 йога онлайн, подключайтесь

👁 208
Ttz48ru
tz48ru
2 мар., 12:44

Расписание ОНЛАЙН-ЗАНЯТИЙ со 2 марта по 8 марта 👩‍💻 Онлайн-занятия в Telegram: 👉🏻https://t.me/tz48ru Онлайн-занятия ВКонтакте https://vk.com/tz48ru 👈🏻 🧘🏻‍♀️ Йога + дыхательная гимнастика с Кристиной Афанасьевой Понедельник 15:00-16:30 ☀️ Цигун с Ольгой Ардашевой Среда 14:00-15:30 Просьба, подключиться на занятия 🙏🏻

👁 207
Ttz48ru
tz48ru
8 мар., 05:08

https://vk.ru/wall-147432242_13058 С Международным женским днём 🌷 С днем, когда расцветает не только природа, но и душа! Желаем вам дышать полной грудью, чувствовать свое тело и слышать свое сердце. Пусть ваши добрые дела наполняют вас той самой энергией, которая зажигает звезды. Оставайтесь такими же чуткими, сильными и прекрасными. С праздником! 💜

👁 195📷 photo
Ttz48ru
tz48ru
4 мар., 12:05

Цигун онлайн начинается, присоединяйтесь по ссылке https://vk.ru/call/join/P5PgUwGPJwR4QVIE_w40lsJ-v4SxdMqTjl9rR2nBg7s

👁 189
Ttz48ru
tz48ru
11 мар., 11:59

Начинаем цигун онлайн подключайтесь https://vk.ru/call/join/sQkX83jDPv6KH13t3QiEAa46GjUi2FskM1LT8boc0cc

👁 188
Ttz48ru
tz48ru
4 мар., 07:13

Для всех, кто когда-либо задумывался о медитации 🙏 7 марта в 10:00 по МСК пройдет онлайн-класс по медитации. Это вводное занятие без оплаты для всех желающих пройти курс "Медитация для начинающих". 🧘🏻‍♂️Преподаватель - Александр Афанасьев, расскажет, как пришел к практике медитации, зачем практикует уже более 20 лет, как медитация меняет жизнь и ответит на все вопросы участников. ➡️Онлайн-класс пройдет в закрытом чате ВКонтакте, присоединяйтесь по ссылке: https://vk.me/join/Xc8zo_tgUsCOaCn9w4...

👁 180📷 photo

Типы хуков

Статистика11 | 148 просм.
Нейтральный9 | 187 просм.

Длина постов

Короткие (<200)11 | 183 просм.
Средние (200-500)8 | 139 просм.
Длинные (500-1000)1 | 180 просм.

Влияние эмодзи

149
С эмодзи (9)
179
Без эмодзи (11)
-16.8% охвата

Типы контента

📷
2
photo
188 просм.
📝
18
text
163 просм.
Йога и онлайн-занятия (@tz48ru) — Telegram-канал | PostSniper