Девочки купила себе новую скакалку! Это просто лучшее изобретение. Скакать проще, быстрее и на ручки есть нагрузка❤️ это любовь! https://market.yandex.ru/cc/uWz8A29 МЫ ПРОДОЛЖАЕМ ИЛИ ВЫ УЖЕ ЗАБИЛИ НА ТРЕНИРОВОЧКИ????
Т
Треним с Дроздовой
Тут мы тихо и не спеша идем к здоровью, делимся результатами
843
Подписчики
2.2K
Ср. охват
264.7%
Вовлечённость
18
Постов
—
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
18 из 18Обед 2 кусочка говядины+ хлебец с арахисовой пастой без сахара с курагой и чашка чая. А ЧТО У ВАС НА ОБЕД!?
ДЕВОЧКИ КАК ДЕЛА КАК ПРЫГАЕТСЯ??? Какие результаты ? Делитесь☺️
👁 2.6K
НУ ЧТО ДЕВОЧКИ ЕЩЕ НЕДЕЛЬКА🙃 У КОГО КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ. КАКОЙ ТЕМП??? КАК С ПИТАНИЕМ И С ВОДИЧКОЙ????
👁 2.5K
Многие спрашивают скакать ли во время МЕСЯЧНЫХ Могу ответить так по состоянию и без фанатизма. Если плохо приостановите тренировки. У меня сейчас эти дни, но мое тело привыкло и скакать и волейбол играть и еще в фитнес клуб сбегать. Слушаем себя в первую очередь ☝🏻
До того как разболелась дошло до 300 утром и 300 вечеров❤️
👁 2.3K
❤️НУ ЧТО ДЕВОЧКИ Я ТУТ НЕМНОГО ПРИБОЛЕЛА ПОСЛЕ ПОЕЗДКИ ДАВАЙТЕ РАССКАЗЫВАЙТЕ У КОГО КАКИЕ ОЩУЩЕНИЯ ПОСЛЕ МЕСЯЦА ПРЫЖКОВ??? КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ???? КТО СМОГ ДО КОНЦА? КТО РЕШИЛ ПРОДОЛЖИТЬ?❤️
👁 2.2K
Обедик😊
ДЕВОЧКИ НУ ЧТО ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ СКАЧЕТ ПОЧТИ ЗАКАНЧИВАЕТСЯ) КАК УСПЕХИ, У КОГО КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ? МОЖЕТ ЕСТЬ ВОПРОСЫ, ПОЖЕЛАНИЯ,ПРЕДЛОЖЕНИЯ?
👁 2.1K
НУ ЧТО ДЕВОЧКИ КАК ДЕЛА? ЧЕЛЛЕНДЖ В МЕСЯЦ МЫ ЗАКОНЧИЛИ. НО КАНАЛ УДАЛЯТЬ НЕ БУДУ ПРИДУМАЮ ЕЩЕ ЧТО НИБУДЬ 😁 СДЕЛАЙТЕ СКАКАЛКУ СВОИМ ОБРАЗОМ ЖИЗНИ И ЭТО ПОЗВОЛИТ ВАМ БЫТЬ В ТОНУСЕ❤️
👁 2.0K
Типы хуков
Нейтральный12 | 2.2K просм.
Вопрос4 | 2.3K просм.
Статистика1 | 2.8K просм.
История1 | 1.9K просм.
Длина постов
Короткие (<200)14 | 1.9K просм.
Средние (200-500)3 | 4.2K просм.
Длинные (500-1000)1 | 846 просм.
Влияние эмодзи
1.7K
С эмодзи (7)
2.6K
Без эмодзи (11)
-32.4% охвата
Типы контента
📷
6
photo
3.2K просм.
📝
11
text
1.8K просм.
🎬
1
video
846 просм.