Тело говорит🫂

➖Сопротивление — это не поломка, а входная дверь ✖Самое опасное в психологической группе — это желание всем понравиться. ❣Первые 20 минут мы обычно милые. Говорим умными голосами, поддерживаем, улыбаемся. Кажется, что вот оно — “безопасное пространство”. ✈Серия картинок о том, почему терапевтическая группа — это не чай с печеньками, а живая, иногда жестокая, но самая честная работа над собой. 🌐Расскажу, откуда берётся напряжение, зачем нужно сопротивление и почему именно в эмоциональных «бурях»...

🌸Любовь — это бартер? Не спешите возмущаться 😏 💚Мы привыкли думать: любовь — это что-то такое высокое, бескорыстное, ну вы поняли. А если посмотреть честно? В отношениях мы всегда что-то даем и что-то получаем. Внимание, заботу, секс, чувство безопасности, ресурс. Это чистой воды обмен. 🌿Звучит не очень романтично, зато честно. И главное — полезно. Тело-то не обманешь В телесно-ориентированной психологии мы смотрим не на красивые слова, а на то, что происходит с телом. И оно всегда знает, ес...

«Я думала, спина болит из-за остеохондроза. А оказалось, из-за жизни». 💆‍♀Только что я вернулась со со своей воскресной пробежки с беговым клубом. Расскажу свою историю, возможно она будет полезна и вам. 5 лет назад я не могла представить, что буду с улыбкой наматывать 10 км. Тогда моя реальность выглядела иначе: кабинеты неврологов, остеопатов, массажистов. График приема таблеток был плотнее рабочего. Но эффект? Обезболивающие работали ровно до следующей дозы. А сеанс массажа — ровно на дорогу...

✔️Сегодня прошла 5-я встреча терапевтической группы «Где живет любовь» 🎥Тема: «Сын маминой подруги» Работа с семейными посланиями. («Хорошее воспитание»залог созависимых отношений) 💬Основные тезисы встречи: О чем мы молчим, когда говорим про родителей. Родители в детстве нас учили тому, что знали сами. И конечно же старались нас научить хорошему, но правда в том, что мы учились у них всему. Как строить отношения с противоположным полом, как реагировать на стресс, как терпеть, когда больно, как...

🌸Доброе утро! #настройдня

🩷Как сказать «я люблю тебя» не говоря этих слов?

🌸Доброе утро! #настройдня

🌸Доброе утро! #настройдня

#психологишутят

#психологическийтест