Андрей Ткаченко | Пранаяма и медитация 🧘

«Даже мне захотелось пойти» — сказала Вера 🥰 Привет, друзья! 🙏 Как выглядит проектирование встречи? Как из идеи рождается технология? Какую роль в этом играет отношение? Мы сидим с Верой и обсуждаем, что будет на мастерклассах. Я рассказываю из контакта с идеей. Три слоя: тело, дыхание, сознание Вытряхнуть «себя из себя» через движение. Нырнуть глубоко через пранаяму. А из этого состояния — ...в общем, послушайте сами ❤️ Буду рад живым встречам. Онлайн тоже можно 📅 28 марта (18:45 - 21:15) и ...

Дорогие друзья! Чтобы мы могли оставаться на связи, а вы - своевременно получать письма и важные сообщения по программам и курсам, пожалуйста 🙏🏼 Пожалуйста, подтвердите адрес своей электронной почте на учебной платформе: https://openmind.yoga Логин: ваш e-mail Пароль - если он забыт или утрачен - вы можете восстановить, воспользовавшись формой восстановления паролей при авторизации В личном кабинете вы увидите желтую плашку сверху с просьбой подтвердить e-mail, а в разделе "Профиль" указание в...

Запись как это было

Как быть в турбулентный период? Как научиться видеть в происходящем возможность? Как не попадать в воронки недовольства и не сливать свою бесценную энергию в бесконечное негодование?! Чему мы можем научиться у тех, кто проходил подобное? Друзья, я не устаю писать о ценности практики, конечно да, она поддержка - русло адекватности. Практика поддерживает возможность быть над собственными реакциями. Над тем бурлящим потоком событий, мыслей, эмоций и действий, который всё время захватывает нас без о...

Быть здесь и сейчас, что с этим не так? Друзья, я решил сделать "мини-сериал" из нескольких видео на эту простую, на первый взгляд тему... Казалось бы, что с этим может быть не так? Мы практикуем и качество нашего присутствия улучшается. Это же о-че-вид-но! Наглядно и 100500 раз все об этом высказались. И я сам в этом видео проговариваю все бенефиты осознанности. Это несомненно великолепно Однако. Если мы присмотримся внимательнее. Тут же много думающих людей собралось, почему нет? Вы знаете, чт...

Здесь и сейчас. Как формируется восприятие. Как появляется вот это всё? Как строится то, что мы воспринимаем в настоящем моменте? Учусь говорить о сложном без клише, друзья.. А знаете в чём сложность? В том, что обилие современных исследование, сознания буквально толкают к переосмыслению философии сознания прошлого! Т.е. непросто остаться на позициях веры, когда появляется знание А с другой стороны, невозможно оставаться в рамках лишь функционального подхода, и я подчёркиваю это "лишь", потому ч...

Есть ли разница в «здесь и сейчас» между человеком, который погружен в свои мысли, и тем, кто осознает то, что ощущает прямо сейчас? В этой серии, вы узнаете: 🔥 Как мысли Михаила Успенского, стали частыми словами современных эзотериков 🔥 Почему то, что мы понимаем под сейчас, на самом деле не существует 🔥 Почему говорят, что нет разницы между просветленным и обычным человеком. И почему она на самом деле есть? #интроспекция

Что такое состояние глубокой медитации, если мы посмотрим на него из обсуждаемой перспективы? Как современная наука заставляет переосмыслять философские вопросы, вопросы бытия и сознания В этой серии ⚡️ ❓Что происходит в сознании здесь и сейчас? Устройство мозга - вспоминаем и расширяем ❓"Остров сознания" в океане хаоса сигналов нервной системы (очень созвучно некоторым хорошо известным метафорам) ❓Как из пространства хаоса формируется «фигура»настоящего момента ❓Почему 5 чувств или 6 (буддизм) ...

Благодарю вас, дорогие 🙏🏼 и напоминаю здесь про предстоящий сегодня урок. Размышляю о кульбите Награджуны, это именно его утверждение, что нет разницы между Сансарой и нирваной 😎. Тхеравадинцы, индуисты и прочие реинкарнисты дружно вздрогнули. Как так? А вот так ) и сегодня об этом буду рассказывать в теории на классе.