ССвоё Время - психология

Своё Время - психология

@svoevremya_theory🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Мир намного больше, а границы мы придумываем сами. В рамках проекта: статьи, психология, эфиры, подкасты, сообщество единомышленников. Чат для общения и обсуждения: @mir_dialog Связь: @Oika_Marina

📊 Полная статистика📝 Все посты
##эфир_своевремя#vsecours
477
Подписчики
112,4
Ср. охват
23.6%
Вовлечённость
20
Постов
~1.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Ssvoevremya_theory
svoevremya_theory
19 мар., 17:26

Мы редко живём «просто своей жизнью». Чаще играем роли. Роль хорошей девочки или хорошего мальчика. Роль сильного. Роль спасателя. Роль удобного человека. Роль того, кто всё тянет. И вроде бы мы сами выбираем, как жить. Но если присмотреться, многие ситуации повторяются. Меняются люди, декорации, работа, города… а сценарий остаётся тем же. Мы снова оказываемся там, где нас не слышат. Снова берём на себя больше, чем можем. Снова молчим, когда хочется сказать. Снова доказываем свою ценность. Это н...

👁 223
Ssvoevremya_theory
svoevremya_theory
17 мар., 08:40

#эфир_СвоеВремя Запись эфира от 16.03.2026. Тема: «Почему инсайты про свою жизнь есть, а изменений в жизни - нет?» 🔗 RuTube 🌐 YouTube 🌍 Дзен

👁 204
Ssvoevremya_theory
svoevremya_theory
16 мар., 13:02

🟢 Эфир начался! Подключайтесь https://my.mts-link.ru/j/141329275/15570153976 Тема: Почему инсайты про свою жизнь есть, а изменений в жизни - нет?

👁 199
Ssvoevremya_theory
svoevremya_theory
16 мар., 06:17

#эфир_СвоеВремя Запись эфира от 13.03.2026. Тема: «Почему я всё тяну на себе - и не могу расслабиться?» 🔗 RuTube 🌐 YouTube 🌍 Дзен

👁 198
Ssvoevremya_theory
svoevremya_theory
13 мар., 14:55

🟢 Эфир начнется через 5-10 минут. Серия: Почему мы часто живём не так, как хотим. Тема: Почему я всё тяну на себе - и не могу расслабиться? Подключайтесь https://my.mts-link.ru/j/141329275/15570153976

👁 139
Ssvoevremya_theory
svoevremya_theory
16 мар., 08:25

🟢 Сегодня, 16 марта, в 15:00 мск - эфир. С возможностью участия в демо-сессии. «Почему инсайты про свою жизнь есть, а изменений в жизни - нет?» ❗️Важно. Эфир будет проходить в МТС-Линк. Вы можете заранее установить приложение. Если вы приложение скачивать не хотите, то при переходе по ссылке на эфир - с телефона: в настройках браузера выберите пункт «Версия для ПК» (обычно через три точки вверху или внизу экрана). - с ПК: выберите пункт «Продолжить в браузере». 🌿 Если возникнут сложности - пиш...

👁 136
Ssvoevremya_theory
svoevremya_theory
17 мар., 06:25

Пишем, чтобы напомнить - что такое проект «Своё время» 🌿 Если просто - это разные способы взаимодействия, в которых мы делимся знаниями, инструментами и мыслями, чтобы каждый мог по-своему разобраться в отношениях с собой и своей жизнью. У нас есть и бесплатные, и платные продукты. Есть групповые форматы и те, где вы работаете самостоятельно. Всех их объединяет не только тема психологии. Объединяет теплое, дружеское пространство и подход: без навязывания, без «надо» и «правильно». Мы не ведём з...

👁 131
Ssvoevremya_theory
svoevremya_theory
14 мар., 14:53

🟢 Расписание эфиров на следующую неделю. • Понедельник, 16 марта в 15:00 мск - «Почему инсайты про свою жизнь есть, а изменений в жизни - нет?» • Среда, 18 марта в 17:00 мск - «Как проходит психотерапия: что происходит на консультации у психолога на самом деле?» 🖇 Если хотите стать участником демо-сессии, разобрать свою ситуацию без глубокого погружения, получить подсказку: в каком направлении можно двигаться дальше, как можно решить вопрос/затруднение, напишите в Службу заботы @sv_zabota. Как...

👁 127
Ssvoevremya_theory
svoevremya_theory
18 мар., 10:47

🟢 Расписание эфиров на следующую неделю. • Понедельник, 16 марта в 15:00 мск - «Почему инсайты про свою жизнь есть, а изменений в жизни - нет?» • Среда, 18 марта в 17:00 мск - «Как проходит психотерапия: что происходит на консультации у психолога на самом…

👁 125
Ssvoevremya_theory
svoevremya_theory
16 мар., 12:37

🟢 Эфир начнется через 30 минут. • Ссылка для подключения https://my.mts-link.ru/j/141329275/15570153976

👁 115

Типы хуков

Нейтральный12 | 120 просм.
Статистика5 | 113 просм.
Вопрос3 | 82 просм.

Длина постов

Короткие (<200)8 | 133 просм.
Длинные (500-1000)7 | 81 просм.
Средние (200-500)3 | 88 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 177 просм.

Влияние эмодзи

108
С эмодзи (11)
118
Без эмодзи (9)
-8.5% охвата

Типы контента

📝
19
text
115 просм.
📷
1
photo
57 просм.
Своё Время - психология (@svoevremya_theory) — Telegram-канал | PostSniper