ББезопасное место (КПТ)

Безопасное место (КПТ)

@safeplace_psy🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

По всем вопросам — @AlbertMurtazin

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.4K
Подписчики
940,15
Ср. охват
65.7%
Вовлечённость
20
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Ssafeplace_psy
safeplace_psy
30 окт., 12:02

Личная рекомендация Часто нам в терапии бывает полезно учитывать биологические факторы — особенности работы организма клиента в период терапии: депрессия при беременности и тревожное расстройство при менопаузе, аддикции при СДВГ имеют особенности течения По теме менопаузы хочу посоветовать клиентские программы моей замечательной коллеги Елены Гриценко На днях у неё запускается программа Менооптимизм, загляните и советуйте тем, кому это может быть полезно: https://t.me/psyfitnes/764

👁 1.4K
Ssafeplace_psy
safeplace_psy
26 нояб., 07:59

Сегодня — запуск интервизий по когнитивной терапии, ориентированной на восстановление Возможность записаться появилась всего за несколько дней, поэтому предлагаю вам запланировать в календаре следующую, 14 декабря (смотрите по ссылке ниже). В дальнейшем у нас будет регулярное расписание Сегодня интервизия также состоится, в 13 по мск, приходите, если сможете, запись по ссылке в посте Ассоциации: https://t.me/associationcbt/12194

👁 1.1K
Ssafeplace_psy
safeplace_psy
31 дек., 11:36

Дорогие друзья! С наступающим новым годом! Здесь не будет никаких итогов года, важные для вас итоги вы и так знаете (ну или знаете, как узнать). Хочу сказать о другом Сейчас я нарезаю салаты в кругу близких родственников (как многие из нас) и слушаю аудиокнигу Александра Асмолова (а вот это на любителя). И там есть вот такие слова: Специалистам по анализу трендов иногда так и хочется сказать: «не тренди». Если вы вводите себя в колею трендов из прошлого, вы в плену, вам из колеи не вырваться. Да...

👁 1.1K
Ssafeplace_psy
safeplace_psy
21 нояб., 08:02

Сегодня выступаю здесь, смотрите сейчас онлайн (и надеюсь запись тоже будет) — содержание получается полезным:

👁 1.1K
Ssafeplace_psy
safeplace_psy
20 дек., 12:17

Генетика зависимостей: масштабный метаанализ + перспективы применения лекарств Как КПТ-терапевт, работающий с зависимостями, я часто слышу от клиентов: «Это все гены, я ничего не могу с этим сделать» (обычно имеют в виду аддикцию у родителей) или, наоборот, «Это я такой, слабохарактерный». Как вы, возможно, догадываетесь, сверхобобщение здесь не особенно полезно. Исследователи проанализировали генетические данные тысяч людей европейского, африканского и американского происхождения и выявили: • 2...

👁 1.1K
Ssafeplace_psy
safeplace_psy
21 нояб., 08:02

Коллеги, мы скоро начинаем! Прямые ссылки на трансляции: https://vkvideo.ru/video-818999_456239982 https://rutube.ru/video/3adfdd69f8b21a58b1324382d7db6672/ https://becbt.online/stream/76 Присоединяйтесь!

👁 1.1K📷 photo
Ssafeplace_psy
safeplace_psy
30 окт., 12:01

Я сегодня с одним скриншотом и парой рекомендаций 1. Скриншот 😉 В зуме эмодзи и реакции стали более настойчивыми) Это вызывает больше эмоций, но при неправильном применении может и мешать На этом скиншоте они применяются как надо, это взаимная благодарность на втором семинаре Базового курса в это воскресенье 🤝🤗

👁 1.1K
Ssafeplace_psy
safeplace_psy
12 янв., 19:18

С прожитым понедельником!) Как вы? Получилось ли восстановить режим и справиться с блюзом длинных выходных? Минута рефлексии в комментариях: какая вы утка сегодня (1 — адаптивный режим, «я на коне», лучше всех, 9 — «кто я? где я? куда я, куда»)

👁 972📷 photo

Типы хуков

Нейтральный19 | 934 просм.
История1 | 1.1K просм.

Длина постов

Средние (200-500)9 | 984 просм.
Очень длинные (1000+)5 | 853 просм.
Короткие (<200)3 | 946 просм.
Длинные (500-1000)1 | 774 просм.

Влияние эмодзи

899
С эмодзи (4)
950
Без эмодзи (16)
-5.4% охвата

Типы контента

📝
15
text
946 просм.
📷
5
photo
923 просм.
Безопасное место (КПТ) (@safeplace_psy) — Telegram-канал | PostSniper