Стас Свобода

Дорогие девушки! Поздравляем вас с 8 Марта! 🌷 Этот праздник — прекрасное напоминание о том, как важно наполняться энергией, чувствовать легкость и беречь свой главный ресурс. Мы хотим, чтобы эта весна стала для вас началом пути к телу, в котором комфортно. Специально к празднику мы подготовили условия, чтобы начать было проще: 🎟 Спецпредложение на вступление в Закрытый Клуб Станьте частью нашего сообщества и тренируйтесь с умом: 2490 ₽ вместо 2990 ₽ Ссылка: stasswoboda.ru/club 🔥 Скидка 20% на...

Про грудной отдел! С грудным отделом бывают такие интересные штуки…. Вот например у меня есть довольно серьезная травма в грудном отделе. Уже очень давно. И она прилично влияет не только на сам грудной и осанку, но еще и на регион, которы совсем в другом месте и казалось бы к грудному не имеет отношения И сколько же времени и сил было потрачено в попытках «починить» этот отдаленный регион. И все безуспешно. А потом, совершенно случайно, нашли что именно работа с грудным отделом «собирает» этот о...

🎥 Запись вебинара «Грудной отдел. Скрытый центр управления» готова! Для тех, кто не смог быть онлайн или хочет еще раз пересмотреть вебинар — я открываю доступ к записи. О чем этот вебинар? Это не просто лекция об осанке. Этот вебинар — глубокий разбор биомеханики и физиологии человека через призму грудного отдела. Я хотел донести идею о том, что грудной отдел является «точкой сборки» всего организма, и его состояние напрямую влияет на эстетику, здоровье органов и психику. ⚠️ ВАЖНО: Запись буде...

Вот думаю: видео выложить «говорящей головой» или текстом написать…. ТГ то тормозят, видео плохо грузятся… Или нет….. Как у вас? Тормозит или нормально работает?

Друзья! Подготовил на завтра очень мощный вебинар про грудной отдел! Вроде все учел, но возможно у вас есть какие-то вопросы? Если есть, пишите свои вопросы сюда Ну и приходите на вебинар, в прямом эфире на них тоже буду отвечать Вот ссылка на веб 👇👇👇 https://stasswoboda.ru/thoracic

6 недель втихую….. Если видео не грузится, то опишу текстом: 6 недель я не выкладывал четверговые приседания А они были. Каждый четверг. Стабильно У нас даже банда четверговых приседальщиков набралась (сегодня не в полном составе) Лично у меня с приседаниями все пошло сильно не по плану. Были и провалы, и смены концепций. Все было. И все запротоколировали (есть видосы). Интересное тоже было. Не было только сил и времени все это выкладывать. Так уж получилось Но если интересно и если найду силы и...

Когда у тебя есть дочь….

А кружочки? Как вы относитесь к кружочкам? Сейчас вообще модно ими общаться. А я что-то забыл, что тут так можно…. Ну и к ним тоже вопрос, тормозят ли они

Напоминаю, что сегодня последний день доступа к записи эфира про грудной отдел Не пропустите https://stasswoboda.ru/rec_thoracic 👆👆👆

Настроение при чтении новостей….