С Сашей Просто | Жизненная психология

Цена статуса любовницы: как уйти от любимого, но чужого? Разбор истории. Сейчас вы находитесь в ловушке сильной эмоциональной привязанности. Для вас это не просто роман, а отношения, в которых есть близость, ощущение значимости. Но в то же время чувство одиночества и неопределенности. Читать разбор. С Сашей Просто|Присоединяйся

Почему так мучительно сложно отпускать? Внутри каждого из нас живет маленький режиссер, который заранее прописывает в голове сюжет любого события: ➡️ как вы с партнером живете долго и счастливо; ➡️ как проект выстреливает; ➡️ как диалог заканчивается примирением. И когда реальность идет «не по сценарию», внутри срабатывает тревожная сирена: «Ошибка! Так быть не должно! Что-то пошло не так» ⬆️Именно это чувство сбоя и не дает нам покоя. Оно заставляет нас: ❌ возвращаться в отношения в надежде все...

Чтобы в 35 выглядеть хорошо, говорите всем, что вам 45. 💅 С Сашей Просто|Присоединяйся

Родной человек - не обязательно родственник. Родной - значит понимающий твою душу. С Сашей Просто|Присоединяйся

Почему мы завидуем, а не восхищаемся? Зависть — чувство неудобное, поэтому его хочется быстро осудить или спрятать. Но если присмотреться, в нём есть важный сигнал. Чем отличается зависть от восхищения? Восхищение появляется там, где самооценка стабильна и есть внутренняя опора. Тогда чужой успех не обесценивает, а вдохновляет нас: «Раз получилось у него — возможно и у меня получится!». Зависть возникает там, где самооценка уязвима и опирается на внешние показатели. Тогда чужие достижения воспри...

Каждый человек по-своему прав, а по-моему нет.

У меня неделю был открыт рецепт пирога в браузере, и вчера я наконец-то пересилила себя. Закрыла вкладку. С Сашей Просто|Присоединяйся

«Мне уже не 20». Иногда желание что-то изменить упирается в мысль: «уже поздно». Поздно учиться, менять профессию, переезжать, начинать сначала. ❌И тогда человек остаётся там, где ему не нравится, хотя внутри есть чёткое понимание – хочется иначе. Но дело не в возрасте. Дело в страхе рискнуть, выйти из привычного и встретиться с неопределённостью. Жить как хочется никогда не поздно. А начинать новое страшно в любом возрасте. Вопрос только в том, что будет сильнее – страх или желание прожить свою...

Не все в жизни нужно оценивать, иногда надо просто ценить. С Сашей Просто|Присоединяйся

Друзья, теперь у вас есть возможность анонимно делиться своими историями и получать обратную связь с психологическим разбором в рубрике «Обсудим?». Это бесплатно и конфиденциально. Достаточно перейти в @Sasha_prosto_bot нажать «Start» и написать своё сообщение. С Сашей Просто|Присоединяйся