🦁Дети любят йогу🐰

🦁Дети любят йогу🐰

@specialkidsyoga🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

📌 Онлайн курс для преподавателей - смотри закреппост📌 Запись на очные занятия в Москве или онлайн @vic108 Канал ведёт Виктория Занкина, 1й детский преподаватель йоги. С 2005 вырастила уже пару поколений молодых йогов и их педагогов.

📊 Полная статистика📝 Все посты
##39
801
Подписчики
240,583
Ср. охват
30%
Вовлечённость
12
Постов
~1.0
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

12 из 12
Sspecialkidsyoga
specialkidsyoga
16 мар., 11:36

Кто себя узнал, признавайтесь? Как думаете, это правда СДВГ или нечто иное? У меня появились неочевидные мысли про это, поделюсь обязательно, а пока пишите ваши версии 👇

👁 361🎬 video
Sspecialkidsyoga
specialkidsyoga
19 мар., 08:19

Утром пришло тёплое эмоциональное сообщение от студентки - после проведения стажировочного занятия ей предложили вести эту группу малышей регулярно🔥 Я посмотрела видео - там невозможная милота, молодые йоги (самому младшему 3 остальным 4-5) внимательно смотрят на педагога, повторяют то, что могут, улыбаются 😸 Спокойный класс - мантра Ом, асаны, мудры пальцев рук, дыхание носом. Никаких сказок и музыки. Результат прочитайте сами от первого лица. Мне кажется не зря я живу эту жизнь, справляюсь с...

👁 332📷 photo
Sspecialkidsyoga
specialkidsyoga
23 мар., 11:10

Как объяснить родителям-нейогам что мы делаем и зачем это детям? Переживают педагоги, что обычные родители без личного опыта йоги не понимают ту пользу, которую мы старательно несём, несём и приносим обществу 😸 А что, если вот так - йога это 🌟 как гимнастика, но не больно 🌟 как лфк, но не скучно 🌟как пилатес без оборудования 🌟как спорт, но без соревнований 🌟 как дневной отдых, но без сна

👁 329📷 photo
Sspecialkidsyoga
specialkidsyoga
18 мар., 18:58

Так вот, про мультяшную собаку, курицу и якобы СДВГ. Самостоятельная домашняя практика держится на горящей внутренней мотивации новичка или на глубоко укоренённой рутине опытного практика. Внутренняя мотивация в некотором количестве есть, но может закончиться, когда острые ощущения новизны притупляются. Чтобы продолжать, нужна внешняя опора - интересная поддерживающая фигура, человек, за которым хочется повторять и которого хочется слушать. Ключевое слово - хочется, это суперсубъективная субстан...

👁 327
Sspecialkidsyoga
specialkidsyoga
20 мар., 19:25

🔥 Очные детские и подростковые классы йоги стартуют в апреле🔥 📍10 мин. от М.Алексеевская Вторник 16.00 👉 8-12 лет 17.15 👉 13+ лет Четверг 16.00 👉 4-7лет 17.15 👉 8+ лет 🥑 Стоимость разовая 1500р, есть карты 4 и 8 занятий Отмечайтесь в комментариях - пришлю подробности 👇

👁 287
Sspecialkidsyoga
specialkidsyoga
21 мар., 18:29

Все хромосомы парами, а этих трое 😸 21.03 - международный день осведомлённости о людях с трисомией 21й хромосомы. Людей таких немало, они особенные и дорогие моему сердцу ❤️ С самого начала моей йогической-педагогической практики эти дети и подростки стали частью моей стаи молодых йогов. Помню, как в самом начале меня восхищала их способность легко забросить ноги в падмасану, каноническую позу лотоса. Да-да, в то время я ещё была убеждена, что именно лотос даёт нам всем пропуск в рай - а эти ре...

👁 284📷 photo
Sspecialkidsyoga
specialkidsyoga
21 мар., 20:16

Вот такие дети, как Женя, Женечка, Женюша, Женёк, Женька дали имя этому каналу❤️ Да, они существуют - дети, которые искренне любят йогу неважно какие у них медицинские диагнозы и есть ли они вообще, им просто нравится делать то что мы делаем 😸 Конечно, детское настроение и самочувствие - волатильные активы, иногда они устают и капризничают, но это абсолютно нормально. У понимающего и подготовленного педагога найдутся инструменты, чтобы утешить и угомонить и успокоить. Этого героя на фотках мы с...

👁 276📷 photo
Sspecialkidsyoga
specialkidsyoga
23 мар., 08:01

Я высокая Но не выше тебя Даже если ты В маленьком теле Ты живёшь тут недавно Ты видишь насквозь То что я рассмотрю Еле-еле Я умна Но не умнее тебя Даже если ты Честно - не гений Ты мне веришь Ты знаешь как оно Полилось Из стихотворений Я сильна Но не сильнее тебя Ты мне руку На лоб положишь Я учу тебя Ты учишь меня Ты уйдёшь Как только сможешь Я одна Но не однее тебя Мы одни с тобой Вместе Я уйду Я люблю тебя Я свободна А ты, если... ? ©🌟

👁 265
Sspecialkidsyoga
specialkidsyoga
24 мар., 11:08

Так что, родители, так понятнее😸? Педагоги, протестируйте на родителях 🌸

👁 257
Sspecialkidsyoga
specialkidsyoga
27 мар., 16:31

Утром выяснилось, что сегодня пятница, а я была уверена, что четверг 🙈 Несмотря на сюрприз, занятие в прямом эфире для студентов прошло максимально практично - благо опыт уже не отнимет никто, кроме разве что дедушки Альцгеймера, но я надеюсь, что это пока не его утренний стук в мою дверь 😆 Мне несказанно повезло с выбором профессии, точнее, теперь уже двух профессий, сложившихся в одну. Это точно не то, чем я хотела заниматься в детстве - это гораздо, гораздо лучше 😸 А вы кем хотели стать в ...

👁 169📷 photo

Типы хуков

Нейтральный8 | 209 просм.
Вопрос3 | 316 просм.
История1 | 265 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)4 | 265 просм.
Средние (200-500)4 | 220 просм.
Короткие (<200)3 | 206 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 327 просм.

Влияние эмодзи

215
С эмодзи (9)
318
Без эмодзи (3)
-32.4% охвата

Типы контента

🎬
1
video
361 просм.
📷
5
photo
278 просм.
📝
6
text
189 просм.
🦁Дети любят йогу🐰 (@specialkidsyoga) — Telegram-канал | PostSniper