Major Tom to Ground Control

"Переживание взаимозависимого возникновения и пустоты показывает, что взаимодействие представляет собой петлю обратной связи. Это процессуальный цикл, не имеющий конечных точек, где я являюсь возникающим полем, которое эмерджентно возникает совместно с тобой как возникающим полем. Таким образом, жест сострадания, направленный к тебе, — это не нечто, передаваемое тебе, скорее, это движение в нашей неразделенной энергии. Изменяя твою энергию, моя энергия также изменяется, и мы появляемся как это б...

Хамид Али (А.Х. Алмаас), автор Алмазного подхода, рассказывает о своем методе феноменологического исследования. Сделала даже субтитры для вас 🪷 Кусочек с выступления на Art of meditation summit. Похоже на повтор в записи выступления 2024 года (с интересными биографическими подробностями). Сам саммит идет 17-24 марта. Регистрация тут #алмаас

"Каким бы парадоксальным это ни казалось, но все начинается с безусловного принятия себя, с умения открываться и любить себя такими, какие мы есть. Парадокс заключается в следующем: чтобы развиваться, мы должны принять себя со всеми нашими несовер-шенствами. Мы должны научиться говорить «да» каждому аспекту нашего естества и подружиться с собой (в результате медитации метта). Принятие себя также означает смеяться над любыми неудачами на медитативном пути, совершая бесконечные ошибки, теряясь в о...

"Самый высокий, самый решающий опыт — это остаться наедине с самим собой. Вы должны быть в одиночестве, чтобы выяснить, что поддерживает вас, когда вы обнаружите, что не можете поддерживать себя. Только этот опыт может дать вам нерушимый фундамент". Карл Густав Юнг «Психология и алхимия» #юнг #самость

Антон Маторин поделился небольшим вдохновляющим отрывком из лекции Александра Филоненко (за что ему спасибо). Мне больше всего понравилась красивейшая метафора процесса гармоничной индивидуации, которая приводится в конце. Передаю дальше. #индивидуация #каквсеустроено

Над дверью дома Карла Густава Юнга в Кюснахте (Цюрих) вырезана латинская фраза: «VOCATUS ATQUE NON VOCATUS DEUS ADERIT». В переводе она означает: «Зван или не зван, Бог будет присутствовать». #юнг

Кусочек прошлогоднего выступления Филоненко. Про критерии качества жизни делающие нас содержательно счастливыми. И не очень. В контексте судеб цивилизации и человечества. И как люди пытаются решать проблемы теми же методами, которые привели к их возникновению. И что с этим делать.

Ко встрече, посвященной работе со сложными эмоциями и депрессивными состояниями в рамках Deep Meditation Camp, волны моей памяти и интернета принесли две цитаты, объединенные метафорой мрачного колодца, содержащего на дне сокровище. Это метафора о том, что индивидуальному, ограниченному я-сознанию нужно пройти через темное бессознательное, чтобы выйти к источнику света и трансперсональному сверх-сознательному простору. Субъективно переживаемое страдание может стать порталом для такого прохода. П...

МЭТТ ЛИКАТА Духовный путь не всегда помогает нам подняться над страданием — иногда он приближает нас к страданию. Приближает к непрожитым местам внутри нас. Приближает к неисцеленному нарциссизму, сформировавшемуся в раннем детстве, когда любовь приходила не так, как было нужно. Приближает к разрывам привязанности, из-за которых наша нервная система все время готова к опыту покинутости. Приближает к травме, которая незаметно обустроилась в тонком теле, ожидая дня, когда мы наконец сможем встрети...

Хочу хотеть «Я не знаю, чего хочу» – такой запрос редко приводит человека в терапию, но довольно часто всплывает уже в процессе работы. Не то чтобы желаний совсем нет, но при ближайшем рассмотрении оказывается, что они как будто не совсем свои. Это не искреннее "хочу", а замаскированное "надо". И потому выполнение этих мнимых желаний не приносит удовлетворения. Разговоры "на взрослом" здесь тоже мало помогают: понимание, чего можно было бы хотеть у человека имеется, а вот искреннего отклика, так...