SSOLOVEY

SOLOVEY

@solovej555🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Почему тебя не выбирают, почему ты терпишь, и как вырастить самооценку без самообмана. Об этом и многом другом здесь. За личной консультацией и подпиской в закрытую группу обращаться @solnastya94

📊 Полная статистика📝 Все посты
2.3K
Подписчики
378,818
Ср. охват
16.6%
Вовлечённость
11
Постов
~0.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

11 из 11
Ssolovej555
solovej555
15 мар., 10:35

Существует ли свобода? Что я поняла? Вчера мы похоронили дедушку. Он ушел достойно и красиво. В свои 92 он никого не мучал и хотел жить даже тогда, когда его увезли в больницу на скорой. Кстати, накануне, я это почувствовала и даже предсказала события, которые исполнились ровно через неделю. Интуиция и развитое критическое мышление. На поминках многие говорили о его жизнерадостности, позитиве и поступках. А я подумала о его выборах, которые он делал на протяжении всей жизни. Вот вы знаете, мы мн...

👁 582📷 photo
Ssolovej555
solovej555
12 мар., 17:31

Послезавтра похороны дедушки. Вчера он ушел. Я переживаю самый главный страх, который жил со мной долгое время. Особенно, когда я стала старше. Ведь я стала понимать, что те, кто меня воспитывал — стареют. В Москве я по-моему пережила эту потерю. Я плакала наедине, когда никого не было и объясняла себе, что смерть — это новое рождение. Мой дед был великим человеком. Моим главным мужчиной, который меня воспитывал. Сильный, очень характерный, не думающий про деньги, любящий свою супругу. Он очень ...

👁 518📷 photo
Ssolovej555
solovej555
11 мар., 10:56

Как помочь себе, когда ты в тревожности? Привет из Литвы. Нахожусь сейчас здесь. В один день случилось два горя в нашей семье и говорить о том, что надо жить дальше порой сложно, когда это касается самых близких тебе людей. Сегодня мой дедушка лежит в больнице в тяжелом состоянии и вероятность, что он выйдет из этого состояния невысокая. Я специально не пишу по-другому, потому что я учусь позитивному мышлению. Знаете, это оказывается так сложно. Самое сложное, что есть в психологии! В понедельни...

👁 502📷 photo
Ssolovej555
solovej555
18 мар., 11:26

Начало другой (новой) жизни после 11 марта: 1. Отрезала весь негатив и сделала каре, которое хотела сделать всегда! 2. Купила много книг и читаю круглыми сутками, пока в Литве. 3. Еще больше осознала, что Ютуб канал — это мое поле для реализации. 4. Вернулась в спорт (был перерыв неделя) Отстала от себя, нахожусь всегда с мамой и бабушкой, готовлю для них каждый день и восстанавливаю силы через то, что очень откликается. Горжусь тем, что не попала в депрессию. Наше состояние в нашей голове. Важн...

👁 454📷 photo
Ssolovej555
solovej555
23 мар., 13:16

Еще короче. На этом все! Я долго искала свою длину и свой образ, потому что волосы всегда были моей слабой стороной. Я так считала, поэтому попробовала все виды наращивания. Мне было безумно страшно отрезать так коротко волосы, но в какой-то момент я просто не выдержала и срезала практически 30 см. У меня было постепенных 3 этапа к своей длине. Рекомендую не стричь все сразу, а делать все поступательно. Принятое решение никак не связано с жизненным этапом. Это просто поиск чего-то нового и свеже...

👁 413🎬 video
Ssolovej555
solovej555
20 мар., 09:51

Как и зачем нам навязывают чувство вины? Будь выше этого и извинись! Такие мыслишки порой подкидывает нам мозг, когда мы в очередной раз испытываем вину сами не зная что. Человек идет первым на перемирие, но потом чувствует себя еще хуже, потому что будто бы перешагнул через себя. Многие слово «себя» трактуют как гордость, я же считаю, что это и есть чувство собственного достоинства. Давайте разбираться на языке психологии, почему мы беспричинно можем испытывать вину и нести за чью-то проекцию о...

👁 404
Ssolovej555
solovej555
29 мар., 14:37

Что мне помогло не впасть в депрессию? Пишу вам из аэропорта Храброво, жду рейс в Москву, который задержали практически на 7 часов и очень захотелось поделиться мыслями. Я научилась мыслить позитивно и преодолевать препятствия через позитивный взгляд на мир. До определенных событий я так не умела и верила в классный расклад только выстраивая отношения. Вот что касается сферы любви и отношений — 0 пессимизма, а в другом бывало разное. Итак, что мне 99.9% помогло? 1. Вовлеченность в семью. Я готов...

👁 233📷 photo

Типы хуков

Нейтральный6 | 376 просм.
Вопрос4 | 430 просм.
Статистика1 | 192 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)4 | 430 просм.
Длинные (500-1000)3 | 462 просм.
Короткие (<200)1 | 192 просм.

Влияние эмодзи

486
С эмодзи (2)
355
Без эмодзи (9)
+36.9% охвата

Типы контента

📷
6
photo
414 просм.
🎬
1
video
413 просм.
📝
4
text
318 просм.