Королева заготовок

Рассыпчатый нежирный плов Ингредиенты: • филе бедра индейки 1 кг • пропаренный рис 300 гр • вода 300 мл • лук 150 гр • морковь 200 гр • масло 2 мл • специи для плова 15 гр • чеснок 2 шт • соль по вкусу ❤️ Друзья, если не загружаются рецепты в связи с блокировкой телеграм, то наши все рецепты будут тут Мы В MAX

Панкейки на завтрак🥞 Ингредиенты: ▫️яйца - 2 шт ▫️молоко - 200 мл ▫️сахар - 2,5 ст.л ▫️растительное масло - 3 ст.л ▫️мука - 250 гр ▫️соль - щепотка ▫️разрыхлитель - 1 ст.л ❤️ Друзья, если не загружаются рецепты в связи с блокировкой телеграм, то наши все рецепты будут тут Мы В MAX

Рулетики с рыбой и огурцом😊 Ингредиенты: - яйцо - 4 шт - соль - по вкусу - масло - 5 гр - сливочный сыр - 150 гр - свежий огурец - 100 гр - красная с/с рыба - 100 гр ❤️ Друзья, если не загружаются рецепты в связи с блокировкой телеграм, то наши все рецепты будут тут Мы В MAX

Салат из 3-х ингредиентов Ингредиенты: Куриное филе – 600 гр Фасоль – 800 гр Морковь по-корейски – 800 гр Чеснок – 3 зубчика Укроп – 10 веточек Сметана (по вкусу) ❤️ Друзья, если не загружаются рецепты в связи с блокировкой телеграм, то наши все рецепты будут тут Мы В MAX

Сырно-картофельные шарики Ингредиенты: • картофель – 3 шт • кукурузный крахмал – 2 ст.л • соль – по вкусу • моцарелла – 70 г • яйца – 3 шт • панировочные сухари – для обваливания • масло – для жарки ❤️ Друзья, если не загружаются рецепты в связи с блокировкой телеграм, то наши все рецепты будут тут Мы В MAX

Боул с лососем на обед🥰 Ингредиенты: - киноа - 50 гр - слабосоленый лосось - 130 гр - сыр фета - 60 гр - помидоры черри - 60 гр - листья салата - 30 гр - соевый соус - 15 гр ❤️ Друзья, если не загружаются рецепты в связи с блокировкой телеграм, то наши все рецепты будут тут Мы В MAX

Цветная капуста в кляре на закуску Ингредиенты: ▫️цветная капуста ▫️яйцо ▫️мука ▫️молоко ▫️соль ▫️перец ▫️паприка ▫️растительное масло Соус: ▫️сметана ▫️майонез ▫️солёный огурец ▫️укроп ❤️ Друзья, если не загружаются рецепты в связи с блокировкой телеграм, то наши все рецепты будут тут Мы В MAX

Конкурент салату оливье🥰 Ингредиенты: • куриное филе - 300 гр • шампиньоны - 250 гр • картофель - 4 шт • яйца - 5 шт • кукуруза консервированная - 1 банка • соленые огурцы - 5 шт • зелёный лук • соль, перец - по вкусу • майонез ❤️ Друзья, если не загружаются рецепты в связи с блокировкой телеграм, то наши все рецепты будут тут Мы В MAX

Апетитный салатик с курочкой Ингредиенты: • куриная грудка - 1 шт • шампиньоны - 200 гр • соль, перец - по вкусу • помидоры черри - 10 шт • салат Айсберг • кунжут • майонез • чеснок - 2 зубчика. ❤️ Друзья, если не загружаются рецепты в связи с блокировкой телеграм, то наши все рецепты будут тут Мы В MAX

Это потрясающая горячая закуска на любой праздник 🥳 Что нужно: куриная грудка - 400 гр шампиньоны - 400 гр сливки 20% - 400 мл тарталетки - 30 шт лук репчатый - 1 шт мука - 1 ст.л с горочкой сливочное масло - 50 гр мускатный орех - щепотка соль и чёрный перец - по вкусу ❤️ Друзья, если не загружаются рецепты в связи с блокировкой телеграм, то наши все рецепты будут тут Мы В MAX