ДДоктор Борменталь - центр снижения веса

Доктор Борменталь - центр снижения веса

@smartbodypro🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

🏆 Центр снижения веса №1 в РФ Узнай, почему ты переедаешь? - запишись на разбор ⬇️ ⬇️ ⬇️ https://azbuka.doctorbormental.ru/razbor_pitanie/

📊 Полная статистика📝 Все посты
##заеданиестресса#заеданиепроблем#заедание#срыв#срывы#переедание
385
Подписчики
59
Ср. охват
15.3%
Вовлечённость
9
Постов
~1.0
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

9 из 9
Ssmartbodypro
smartbodypro
19 мар., 10:15

💥 Важная новость для всех, кто худеет с нами! Друзья, судьба Telegram известна, поэтому мы решили «постелить соломку». Теперь мы есть на платформе «МАХ»! 📱Подписывайтесь прямо сейчас, чтобы ваш путь к стройности не прервался ни на секунду ⬇️ https://max.ru/id7017407365_biz

👁 91📷 photo
Ssmartbodypro
smartbodypro
18 мар., 14:12

Заходите к врачу на бесплатный разбор причины своего переедания

👁 87📷 photo
Ssmartbodypro
smartbodypro
21 мар., 15:45

6 стратегий образа жизни, которые помогут облегчить симптомы менопаузы. 1. Приоритет качественного питания. Распрощайтесь с 10-дневными огуречными чистками и планами «быстро привести себя в форму». Притормозите и обратите внимание. Это поможет вам понять, когда вы действительно физически голодны и когда вы съели необходимое вашему организму количество пищи. Углеводы: cъедайте 1-2 горсти медленно усваиваемых углеводов с высоким содержанием клетчатки в большинстве приемов пищи. Белок: c возрастом ...

👁 68📷 photo
Ssmartbodypro
smartbodypro
22 мар., 11:50

Немного юмора в выходные 🫶🏻

👁 67📷 photo
Ssmartbodypro
smartbodypro
24 мар., 08:29

ЕЛЕНА -36 кг История, которая доказывает: возможно всё! Друзья, у нас на этой неделе происходит кое-что захватывающее! Мы достаем из архива «золотую» историю, которая доказывает: возможно всё, если довериться профессионалам и включить голову (и сердце!) в процесс 💔➡️💪 Встречайте: ЕЛЕНА. Всю эту неделю мы будем рушить стереотипы и срывать покровы! Мы не просто покажем вам фото «ДО» и «ПОСЛЕ», мы выложим всю подноготную: - честную историю её пути. С падениями, слезами 💧 и той самой точкой невоз...

👁 57📷 photo
Ssmartbodypro
smartbodypro
26 мар., 09:17

«Разве на ЭТОМ можно похудеть?» — самый частый вопрос, который мы слышим в соцсетях 😸 Ответ — ДА, можно! 🎥 Это реальное видео еды Елены, которая похудела на 36 кг (читайте прошлый пост). Пока кто-то давится сухой грудкой и гречкой без соли, наши участники наслаждаются жизнью и вкусной едой. В чём секрет? 🤫 Секрет рассказываем на индивидуальном бесплатном созвоне с врачом! Ставьте ❤️, если тоже хотите худеть вкусно!

👁 47🎬 video
Ssmartbodypro
smartbodypro
26 мар., 08:11

Продолжаю мароафон. Иногда бывает мысль , что не получится.

👁 42
Ssmartbodypro
smartbodypro
26 мар., 08:11

Продолжаю мароафон. Иногда бывает мысль , что не получится.

👁 36
Ssmartbodypro
smartbodypro
27 мар., 20:07

«ПОНЧИК» — это не еда, это «моральная поддержка», согласитесь?) Тяга к сладкому, хрустящему, выпечке… срывы и заедания… Проблема не в силе воли. Проблема в биохимии мозга и пищевых привычках, которые заставляют нас переедать. Если вы узнали себя на видео (ну или хотя бы улыбнулись), у нас для вас предложение, от которого невозможно отказаться: 🎁 Бесплатный разбор от центра снижения веса «Доктор Борменталь». Вместе с врачом вы разберете: ✅ Истинные причины заедания и срывов (спойлер: это не слаб...

👁 36🎬 video

Типы хуков

Нейтральный6 | 63 просм.
Вопрос2 | 42 просм.
Статистика1 | 68 просм.

Длина постов

Короткие (<200)4 | 58 просм.
Длинные (500-1000)2 | 47 просм.
Средние (200-500)2 | 69 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 68 просм.

Влияние эмодзи

52
С эмодзи (2)
61
Без эмодзи (7)
-14.8% охвата

Типы контента

📷
5
photo
74 просм.
🎬
2
video
42 просм.
📝
2
text
39 просм.
Доктор Борменталь - центр снижения веса (@smartbodypro) — Telegram-канал | PostSniper