Дубынина 🍒

Обещала вам уточнить у Профессора ответ на этот вопрос. Вот, что он ответил: "Физический акт письма задействует моторные области (в частности, заднюю часть лобной доли), которые являются непосредственными исполнителями команд. Их подключение превращает мысль в процесс, имеющий физическое воплощение, и создаёт дополнительную информационную петлю (зрительную и соматосенсорную), удерживающую задачу в фокусе". Так что принцип "записанный на бумаге план наполовину выполнен" - это не только народная м...

Начался мой месяц перед днем рождения. Обычно это самый интересный месяц в году, часто что-то любопытное происходит, много событий и изменений. Этот год не исключение, особенно из-за цифры на торте. Меня уже начали закидывать письмами, пока только банки и телефонные провайдеры, вроде "не забудьте предоставить данные нового паспорта". Это очень расстраивает. Потому что в моем нынешнем паспорте такая фотография красивая, как редко получается в документах. Я когда паспорт предъявляю кому-то, провод...

У нас в семье есть чат на троих: мы с мужем и дочка. И поскольку дочь готовится к ЕГЭ по биологии, а папа биолог, там регулярно возникают специфические дискуссии и загадки. Порой получается забавно. Вот задачка сегодняшнего дня: Фотография старшей собаки и вопрос. Клёпа в гнезде как модель семени растений. Почему? Сможете ответить?

Консультанты по соцсетям учат, что пост надо начинать с истории. Но я сэкономлю ваше время и перейду сразу к выводу, потому как истории подобные у каждого из вас есть свои. Так вот. Главное. Нас на самом деле съедают не задачи, а то напряжение, которое мы вокруг них создаём. Как только перестаёшь прятаться от собственного несовершенства, оно перестаёт быть препятствием и становится просто этапом.

И пусть на улице сегодня метель и вернулась февральская погода, мы-то знаем, что весна скоро. И готовимся! Профессор как раз пишет колонку про весеннее обновление. Я подсмотрела, куда без этого)) Рассказываю. Это не резюме колонки, это мои выводы по мотивам, так сказать. Природные ритмы задают и ритм организма, в том числе самочувствие, тонус и мотивацию. А мы, как осознанные взрослые человеки, можем эти ритмы использовать. Но нужна подготовка уже сейчас. Подумайте, что лично для вас будет призн...

В самый разгар пандемии 2020 года вышла книга Ольги Примаченко "К себе нежно". С тех пор продано 3 миллиона экземпляров (даже представить сложно сколько это книг), отзывы разные, кому-то нравится, кому-то нет. Но эту розовую обложку с сердцем видели все. А 5 марта выходит фильм по мотивам бестселлера. Вот его мы сегодня и смотрели. Мне было любопытно, как можно экранизировать нонфикшн без сюжета, потому что в книге сквозной истории нет. А в кино есть. И более многомерная и в хорошем смысле сложн...

Когда в одну дату смешиваются светлые праздники и личная боль утраты, кажется, что мир проверяет тебя на прочность. Сегодня такой день, когда совпали три совсем разных события: День влюбленных, День книгодарения и годовщина смерти моей бабушки. Уже 10 лет, как ее нет с нами. Внутри сложный эмоциональный коктейль из внешнего праздничного фона и грусти от потери. В такие дни важно разрешить себе не веселиться, если не хочется, но и не запрещать улыбнуться, если вдруг вспомнится что-то хорошее. Так...

Наша дочка выдала версию: «Семя — это растение в миниатюре, а Клёпа в гнезде — это счастье в миниатюре. И то, и другое требует заботы, чтобы прорасти». Профессор растрогался и сказал, что за такой ответ можно простить даже невыученный параграф. Это ли не главная семейная традиция — находить мудрость в простых вещах?

В этом году я развиваю привычку устраивать себе паузы для отдыха посередине рабочего дня. Хотя бы одну, но лучше 2-3, конечно. Буквально 10 минут ни о чем не думать, наблюдать, что происходит вокруг. Вспомнить о необходимости этой паузы, организовать ее себе, оставить и выбросить из головы дела - все это знатное испытание. Сегодня у меня получилось, наконец-то. Обстоятельства сошлись: аллея, 10 минут пешком до метро и стаканчик матча-латте в руках. Поскольку любой привычке нужно подкрепление, во...