РРецепты/Кулинария/ ПП рецепты

Рецепты/Кулинария/ ПП рецепты

@shlyapa_povara🍔 Еда и кулинария🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Доступные рецепты на каждый день🥗🍕🍗 По размещению рекламы: @andrey_reklama

📊 Полная статистика📝 Все посты
448
Подписчики
30,05
Ср. охват
6.7%
Вовлечённость
20
Постов
~2.7
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Sshlyapa_povara
shlyapa_povara
24 мар., 14:00

🧑‍🍳Запечённая курица в ароматном маринаде 😁ИНГРЕДИЕНТЫ: курица (без грудки) 1 шт паприка 0,5 ч.л чесночный перец 0,5 ч.л чёрный перец 0,5 ч.л сметанный майонез 2 ст.л томатная паста 1 ч.л с горкой горчица 1 ч.л без горки 😘Рассол: холодная вода 500 мл соль 1 ст.л с горкой Запечённая курица в ароматном маринаде 😁ИНГРЕДИЕНТЫ: курица (без грудки) 1 шт паприка 0,5 ч.л чесночный перец 0,5 ч.л чёрный перец 0,5 ч.л сметанный майонез 2 ст.л томатная паста 1 ч.л с горкой горчица 1 ч.л без горки 😘Рас...

👁 51🎬 video
Sshlyapa_povara
shlyapa_povara
23 мар., 17:05

🧑‍🍳Крылышки как в KFC 😁Нам понадобится: Крылья 800 гр Вода 1 стакан Масло растительное 2 ст.л. Паприка 1 ч.л. Чили 1/2 ч.л. Соль 1,5 ч.л. Перец чёрный: 1/2 ч.л. 😘Панировка: Мука 200 гр Чеснок сухой 1 ч.л. Соль 1 ч.л. Имбирь сухой 1 ч.л. Паприка 1 ч.л. Чили 1/2 ч.л. Давай соберём больше ❤️ и «Спасибо за рецепт!» 🧑‍🍳Рецепты/кулинария ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

👁 44🎬 video
Sshlyapa_povara
shlyapa_povara
23 мар., 15:35

🧑‍🍳ХРУСТЯЩАЯ СНАРУЖИ, МЯГКАЯ ВНУТРИ Чтобы приготовить вкусную картошечку, первым делом купи небольшие картофельные клубни. Тщательно промой их с солью, затем залей водой и вари до готовности. После этого разрежь картофель пополам, разогрей смесь оливкового и сливочного масла на сковороде, добавь листья ароматных трав, хлопья острого перца и соль. Обжарь картошку до золотистой корочки. В самом конце добавь измельчённый чеснок и свежую петрушку. Всё готовится быстро, а получается очень вкусно вн...

👁 42🎬 video
Sshlyapa_povara
shlyapa_povara
26 мар., 04:05

🧑‍🍳ПП Десерт 😁Ингредиенты: Йогурт греческий - 200 гр. Сыр творожный - 30 гр. Кокосовая стружка - 7 гр. Черешня - 40 гр. Подсластитель Шоколад 72% - 20 гр. Молоко - 20 гр. 😀Приготовление: 1. Черешню разрезать пополам и удалить косточки. Посыпать подсластителем и нагреть в СВЧ, чтобы ягоды стали мягкие и пустили сок. 2. Смешать йогурт, творожный сыр, подсластитель и кокосовую стружку. Выложить в стаканчик слоями крем и ягоды. Убрать в холодильник на час. 3. Для глазури нагреть шоколад с молоко...

👁 38🎬 video
Sshlyapa_povara
shlyapa_povara
23 мар., 10:05

🧑‍🍳Крылья индейки 😁Нам понадобится: Крылья индейки 10 шт. Кефир 1 л Рассол 500 мл Чёрный перец, копчёная паприка, сухой чеснок (по вкусу) Соус барбекю Запекать - 4 ч при 120 С Далее смазать соусом барбекю и запекать ещё 15- 20 мин при температуре 170 С Давай соберём больше ❤️ и «Спасибо за рецепт!» 🧑‍🍳Рецепты/кулинария ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

👁 37🎬 video
Sshlyapa_povara
shlyapa_povara
26 мар., 10:05

🧑‍🍳Куриные голени на гриле 😁ИНГРЕДИЕНТЫ: Куриные голени - 12 шт Соль - 1 ч.л Чёрный перец - 2/3 ч.л Тмин - 1 ч.л Ананасовый сок - 300 мл Томатный соус - 2 ст.л Имбирь - 1 ч.л Чеснок - 3 зубчика Сахар - 1 ст.л Рисовый уксус - 1 ст.л Соевый соус - 3 ст.л Давай соберём больше ❤️ и «Спасибо за рецепт!» 🧑‍🍳Рецепты/кулинария ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

👁 36🎬 video
Sshlyapa_povara
shlyapa_povara
26 мар., 14:05

🧑‍🍳Салат "Рекордсмен" 😁Ингредиенты: 200-300 г отварной куриной грудки 1 свежий огурец 1 красный перец 2 яйца Соль, перец по вкусу 1ст лодка зелени (укроп, петушка) 2-3 ст ложки сметаны 1 ч или ст ложка горчицы 😀Приготовление: Яйца взбить, посолить, поперчить и приготовить на сливочном масле яичный блин обжарив с двух сторон. Готовый блин свернуть трубочкой и тонко порезать. Все остальные ингредиенты порезать длинными брусочками, соединить в миске, заправить смесью сметаны и горчицы (или дома...

👁 35🎬 video
Sshlyapa_povara
shlyapa_povara
24 мар., 14:00

🧑‍🍳Супер закуска - Нежные кальмары в хрустящей панировке 😁Нам понадобится: Тушка кальмара 4 шт. Молоко Мука 4 ст.л. Кукурузный крахмал 3 ст.л. Копченная паприка 1 ч.л. Сухой чеснок 1 ч.л. Соль, перец 😘Для соуса: Греческий йогурт или сметана 1 ст.л. Майонез 1 ст.л. Сок лимона 2 ч.л. Цедра 1/2 лимона Соль, перец Давай соберём больше ❤️ и «Спасибо за рецепт!» 🧑‍🍳Рецепты/кулинария ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

👁 35🎬 video
Sshlyapa_povara
shlyapa_povara
26 мар., 17:06

🧑‍🍳Такие сосиски вы ещё не готовили 😁Нам понадобится: Сосиски Сыр Тесто Соус (сальса либо ткемали) Давай соберём больше ❤️ и «Спасибо за рецепт!» 🧑‍🍳Рецепты/кулинария ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

👁 33🎬 video
Sshlyapa_povara
shlyapa_povara
28 мар., 14:05

🧑‍🍳ЛУЧШИЙ МАРИНАД ДЛЯ ПАЛТУСА 😁Ингредиенты: Палтус филе - 1 кг Соевый соус - 100 гр Мёд - 50 гр Зерновая горчица - 30 гр Апельсиновый сок - 100 гр Соль морская - 2 гр Смесь перцев - 2 гр Растительное масло - 50 гр Шпинат (на 1 порцию в 200 гр рыбы) - 25 гр Сливки 20% (на 1 порцию в 200 гр рыбы) - 100 гр Красная икра - оформление. Давай соберём больше ❤️ и «Спасибо за рецепт!» 🧑‍🍳Рецепты/кулинария ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

👁 28🎬 video

Типы хуков

Нейтральный19 | 30 просм.
Статистика1 | 26 просм.

Длина постов

Средние (200-500)14 | 27 просм.
Длинные (500-1000)5 | 38 просм.
Короткие (<200)1 | 33 просм.

Типы контента

🎬
20
video
30 просм.
Рецепты/Кулинария/ ПП рецепты (@shlyapa_povara) — Telegram-канал | PostSniper