SSevatherapy

Sevatherapy

@seva_therapy🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Сева Антошенков. Реабилитолог. Записаться на приём можно в личке @Sevatherapy Восстановлю ваши конечности, спину и нервы после травм и операций🦿 Профилактика травматизма👌 СтоГрамм зовётся так же.

📊 Полная статистика📝 Все посты
##ногибалерины
570
Подписчики
1.4K
Ср. охват
246.5%
Вовлечённость
13
Постов
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

13 из 13
Sseva_therapy
seva_therapy
9 февр., 14:13

Очередной "блудняк выходного дня" от Маринки. Мол, "давай-ка позадаём друг другу вопросы по реабилитации, всем это интересно". Да, было интересно получить от вас огромную кучу вопросов для Маринки. Ощущение, что большинство подписчиков ходит на "Stand up, REHAB". А я, помимо вопросов, везде таскаюсь с ноутом, чтобы успеть вовремя написать, а потом ещё и сдать диплом (DEEPвлом), и я близок к этой цели, о чем свидетельствуют мешки под глазами, на которых я порой удобно устраиваюсь, чтобы поспать. ...

👁 1.8K🎬 video
Sseva_therapy
seva_therapy
16 июн., 15:55

Я решил подвести итоги определенного периода не 31 декабря, а 16 июня. Сел писать список того, что свершил, что смог и где подзавис и лист закончился... Хотел написать про совместную работу с одногруппницей и коучем ; о том, что давние связи с коллегой , а нынче руководителем проекта и места, в котором я имею честь работать под её началом, не потерялись; о том, что малыши-карандаши вышли в свет и теперь мы продолжим наше общение, но уже за стенами академии с теми из них, кто заинтересован в своё...

👁 1.8K📷 photo
Sseva_therapy
seva_therapy
25 июл., 20:38

Проект Балет Рехаб в лице Шамы (декоратор и мастер по костюмам собственного производства), Маринки (ну, она просто меня ещё не бросила и поддерживает иногда) и меня (ещё Настя тоже была, но она как режиссёр, который снимается в своих фильмах, так что подписывайтесь, там жара скоро, говорит, будет на канале) участвовали в конкурсе от крутого веломагазина с которым мы почти соседствуем. Почётное второе место по мнению жюри. Несомненно первое по мнению прохожих. В следующий раз балерину будем в кан...

👁 1.7K🎬 video
Sseva_therapy
seva_therapy
27 дек., 11:24

Сразу, вдогонку к первому, лови второе интервью. Больше личного, снова про реабилитацию и надоедающую тебе психологию. Говорил о близком, душевном, добром и о том, что реабилитация это весело работе, которая стала хобби и о хобби, которое стало работой. Нина сама спортсмен и спрашивала в том числе о насущных вопросах из своего круга. Смотри тут в 📱 Комментируй. А ты продолжай ставить 💩, она похожа на ёлочку из грязи или шоколадный зефир.

👁 1.7K🎬 video
Sseva_therapy
seva_therapy
20 дек., 12:38

Мой друг уже несколько лет предлагает мне с ним вести подкаст на одну животрепепещущую тему, а я отказываюсь, ссылаясь на то, что подкасты никто кроме него не слушает. Окаааазывается, их ещё и смотрят! 😏 Вот, Маринка и позвала меня записать голос на видео. Получилось или нет, я не знаю, не смотрел. А ты тыкай сюда вот, если смотришь 📱 И сюда на Rutube Небольшой спойлер😂🚫🚫🚫🚫🚫 👌, на мой взгляд достаточно тизера, он прям крутой. 😝, иди смотреть. А, а, там ещё приятный бонус есть. Досмотри...

👁 1.6K🎬 video
Sseva_therapy
seva_therapy
4 апр., 13:49

Приехал поддержать, поработал, победили. Поздравляю, чемпионы!

👁 1.5K🎬 video
Sseva_therapy
seva_therapy
13 мая, 19:01

Праздники, этсамое, всё. Теперь возвращаться к тому, от чего и не уходили. Короткая рубрика #ногибалерины И сегодня вступительно первые ноги с описанием общего контекста. В кадре ноги, которые умеют всё: от глиссе до невероятности. Вы сейчас, возможно, видите просто красивую куриную ногу, а я вижу: — икроножную мышцу, которая пашет, как мотор на подъёме, — голеностоп, который выдерживает амортизацию после десятков прыжков, — стопу, способную одновременно быть шпилькой и гусеницей, — и тонкую раб...

👁 1.4K🎬 video
Sseva_therapy
seva_therapy
27 апр., 21:25

Провели с Маринкой МК (нет, не смертельную битву, но немного схоже, учитывая тему) по поводу того, когда детишкам балетнишкам вставать на пуанты. После решили, что если хоть 10% инфы удалось донести, то это уже большая победа для реабилитологов из этой сферы. Замечательная студия Леры предоставила нам и зал и самих участников, среди которых были и сами дети и их родители и те, кто любит балет не на профессиональном уровне. Наша задача работать превентивно. Главное - научить тому, как можно "инач...

👁 1.4K📷 photo
Sseva_therapy
seva_therapy
9 мая, 08:08

Вадим Николаевич Басов после восьмого класса пошел в артиллерийское училище, закончил его в 16 лет и начал проситься на фронт. Его не пускали, говорили, что молод, что нужен тут, в тылу, чтобы учить других тому, чему научился сам. После упорных заявлений, дед предпринял отчаянный шаг: будучи в наряде по казарме, помыв полы, он вылил грязную воду в сапоги своего командира. Тот, мягко скажем, рассердился и, наконец-то отправил деда на фронт. Его зачислили на 230 отдельный бронепоезд. Бронепоезд не...

👁 1.3K📷 photo

Типы хуков

Нейтральный11 | 1.4K просм.
История2 | 1.6K просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)4 | 1.6K просм.
Очень длинные (1000+)3 | 1.5K просм.
Короткие (<200)2 | 1.0K просм.
Средние (200-500)2 | 1.4K просм.

Влияние эмодзи

1.6K
С эмодзи (2)
1.4K
Без эмодзи (11)
+21.3% охвата

Типы контента

📷
3
photo
1.5K просм.
🎬
7
video
1.5K просм.
📝
3
text
1.2K просм.
Sevatherapy (@seva_therapy) — Telegram-канал | PostSniper