Екатерина Романова🌿🥑☘ СЕКРЕТЫ нутрициолога

Зима тянется, сил нет: один домашний ритуал, который мягко вернет телу энергию ✨ Затянувшаяся зима = усталость, апатия, тяжёлая голова, хочется укутаться в плед и поменьше двигаться ☕️ Это не «лень» и не «я слабая» — это нормальная реакция организма на долгий холод и отсутствие солнца ☀️ Хочу поделиться очень простым и действенным способом помочь себе в домашних условиях 👌 Скипидарные ванны по Залманову 🪻🛀 Скипидарные ванны — это лечебные ванны с аптечной скипидарной эмульсией (НЕ строительны...

Друзья, как думаете , что это за прибор?

Девочки, всем привет! Сегодня РЕСУРСНАЯ ПЯТНИЦА с ЛАНОЙ! Берём на заметку и, самое главное, делаем!!!

Во Владимире очень понравился ресторан FRANKY

Вчера меня пригласили на международный женский день с Корпорацией FOHOW, деятельность которой направлена на продвижение знаний и опыта традиционной китайской медицины. Цель корпорации: подарить каждому жителю планеты возможность здоровой и счастливой жизни! Лектор бизнес-колледжа госпожа Ян Ян затронула тему эмоций и их влияния на здоровье женщины! Посыл каждой женщине: любите себя, начните с управления эмоциями! Ни в коем случае НЕЛЬЗЯ ПОДАВЛЯТЬ ЭМОЦИИ😡😩🤯😳😖!! Милые женщины! Вот 4 способа ,...

Доброе утро🌞🌞🌞

Сегодня расскажу про озонатор, прибор, который очистит воду, воздух и продукты питания, а также насытит среду отрицательно заряженными частицами. В озонированной воде нужно мыть фрукты и овощи, крупы, а также готовить на ней. Обработанная этой водой одежда и белье становятся более мягкими и чистыми. Уменьшается присутствие аллергенов, пыли и грибков, что возвращает здоровый вид коже и волосам. С пищи удаляются яды, антибиотики, паразиты и следы промышленной обработки — продукты будут храниться д...

Друзья, всем доброго утра и прекрасного дня! Весна набирает свои обороты и сегодня я хочу напомнить Вам про такое состояние, как весенний авитаминоз! Все подробности ЗДЕСЬ

Друзья, наконец-то у меня заработал немного ТГ😊

Завтракаем вкусно 😋 Помним, что правильный завтрак - это хорошее настроение и заряд энергии на весь день! У меня: ✔️скумбрия-источник белка и Омега 3; ✔️яйцо-источник белка и всех незаменимых аминокислот; ✔️репа запечённая-содержит витамины В и С, калий, фосфор; ✔️салат из зелени, авокадо, запеченой моркови, семян конопли с оливковым маслом- источник клетчатки, каротиноидов, полезных жиров.