ССекрет красоты

Секрет красоты

@secretmolodo🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Секрет красоты – МАРАФОН с Натальей Качановой (ВКонтакте https://vk.com/kachanova_com )

📊 Полная статистика📝 Все посты
332
Подписчики
178,286
Ср. охват
53.7%
Вовлечённость
14
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

14 из 14
Ssecretmolodo
secretmolodo
2 янв., 18:22

Желаю в новом году сердечного тепла, солнечного настроения, интересных открытий и взаимной любви! Ваша Наталья Качанова. Больше, чем психолог: творец, реалист, практик. Проф. стаж в дыхательных практиках — 30 лет.

👁 280🎬 video
Ssecretmolodo
secretmolodo
9 янв., 14:17

Здравствуйте, дорогие и близкие! ❤️🦋💐🌈🌟🌹 Большинство людей уже отпраздновали Новый год🎄, Для кого-то так же значимо празднование Рождества.✨️ А кому-то и Старый новый год - в радость :) 🎉 И пока продолжаются новогодние праздники, можно уделить время себе и важному вопросу: как я хочу себя чувствовать в этом году? В сфере здоровья, отношений, финансов и реализации ваших планов? Какие действия приблизят меня к этому состоянию? Что я хочу ощущать на фоне своих действий? Что приблизит меня к ...

👁 273
Ssecretmolodo
secretmolodo
23 янв., 08:01

Делюсь и благодарю: свою жизнь, родных, близких и дальних, кто помнит, ценит, уважает, любит, поздравляет и желает всего наилучшего. Взаимно желаю и вам того же — в десять, а может и в сотню раз больше: кто как принять и освоить сможет! ❤️🦋💐🌈🌟🎁🌿🎊🏆🎉 Ваша Наталья Качанова Больше, чем психолог: творец, реалист, практик. Проф. стаж в дыхательных практиках — 30 лет

👁 244
Ssecretmolodo
secretmolodo
31 дек., 20:30

Делимся своим новогодним настроением! 🎄🎊🎁 2 минуты — и у вас НОВОЕ состояние :). 🦋❤️🎉 Мы подобрали музыку и кадры, чтобы максимально передать то, что у нас на душе. Вдохните наш «улёт», чтоб ваше движение по жизни стало легче, ярче, интереснее! Радости в новом году! Ваша Наталья Качанова. Больше, чем психолог: творец, реалист, практик. Проф. стаж в дыхательных практиках — 30 лет.

👁 233🎬 video
Ssecretmolodo
secretmolodo
23 янв., 08:01

«Мои 50» — это о состоянии Души. Моей. :) То, что не опишешь в прозе. Это про атмосферу, а не про достижения, размышления и ценные выводы. :)

👁 203📷 photo
Ssecretmolodo
secretmolodo
1 мар., 19:44

Онлайн-спринт "Право быть собой" ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Старт - 2 марта (понедельник) Женская тема... Время для себя любимой! Без насилия над телом и душой :). Выдыхаем сердечный груз, получаем энергию, инсайты и психологические ключи, которые меняют наше привычное отношение к себе - своё собственное и других людей. И станет ЛЕГЧЕ! Насколько? Зависит от вас: что сделаете, сколько времени и усилия вложите в каждый процесс, задание, упражнение. И, конечно, моя обратная связь в ответ на ваши со...

👁 186📷 photo
Ssecretmolodo
secretmolodo
31 дек., 04:16

P. P. S. Вы можете поблагодарить любой комфортной и ненапряжной для вас суммой и поддержать наш детский канал «СЕЙЧАСТЬЕ просто» по ссылке: kachanova.com/dana Спасибо, что делали усилия, были рядом и вместе! Ваша Наталья Качанова Больше, чем психолог: творец, реалист, практик Проф. стаж в дыхательных практиках — 30 лет

👁 155
Ssecretmolodo
secretmolodo
1 мар., 19:44

С первым днём весны! А чтобы простроить своё будущее, в котором вы можете подарить себе моменты самоузнавания, получить мощный ресурс и вдохновиться на очередную весну, присоединяйтесь к онлайн-спринту со 2-го марта - всего 5 дней! очень женский, очень приятный, глубокий и... радостный! «Право быть собой» (4 дня +1 день интеграции) Как ощущать себя самоценной, достойной, уникальной женщиной с фокусом оценки внутри и радостью от простого факта "Я ЕСТЬ".

👁 150📷 photo
Ssecretmolodo
secretmolodo
30 дек., 06:59

День 30. Марафон «Секрет красоты» Если вы думаете, что сегодняшнее задание – это и есть главный секрет, который я обещала, то я вас обрадую! Сегодня – полноценный день марафона, и задание такое же равнозначное по важности, как и все предыдущие. А главный секрет я открою завтра, т.е. на факультативе 😊. Сегодня будем заниматься самым сногсшибательным изгибом на теле Женщины – улыбкой! Не путайте это задание с днём смеха. Здесь речь идёт именно об улыбке, которая озаряет наше лицо неземным светом....

👁 144📷 photo

Типы хуков

Нейтральный11 | 183 просм.
Статистика3 | 159 просм.

Длина постов

Средние (200-500)7 | 187 просм.
Длинные (500-1000)3 | 191 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 138 просм.
Короткие (<200)1 | 203 просм.

Влияние эмодзи

202
С эмодзи (5)
165
Без эмодзи (9)
+22.4% охвата

Типы контента

🎬
3
video
209 просм.
📝
5
text
184 просм.
📷
6
photo
158 просм.
Секрет красоты (@secretmolodo) — Telegram-канал | PostSniper